Libros de Autoayuda 2638 resultados

Marson, Jacqui

Educadas, serviciales, agradables, encantadoras, divertidas, incapaces de decir que no... Hay muchos tipos de personas complacientes, pero todas ellas tienen algo en común: ponen las necesidades de los demás por delante de las propias. Y por más que se sientan ahogadas por el peso de las demandas ajenas, la recompensa bien vale el sacrificio: se aseguran de ser amadas y aceptad...

Grand Corps Malade

«Cuando dependes de los demás para el menor gesto, hay que hacerse colega de la aguja larga del reloj. La paciencia es un arte que se aprende con mucha paciencia.» Con apenas veinte años, mientras juega con sus amigos en la piscina, Fabien sufre una grave lesión en las vértebras fruto de una mala zambullida. Los médicos le diagnostican una probable parálisis de por vida... Pero...

Trevisan, Lauro

La medicina está dentro de ti Todo lo que es finito acaba, pero el final debe llegar de una manera natural. El hombre, en cuanto ser determinado, en cuanto fenómeno de la naturaleza, puede, sin embargo, tener la libertad de terminar de una forma calmada y suave. Las dolencias originan un final dramático y, a veces, traumático para el ser humano. Existe, por tanto, algo que está...

Chopra, Deepak

Como en la mayoría de los libros de Deepak Chopra, la idea general que subyace al texto es que todas las ramas de la me- dicina no bastan para curar a las personas de sus dolencias físicas y mentales, sino que a la simple curación médica hay que añadir la espiritual. El doctor Chopra, que ha ejercido su oficio durante décadas, ha aprendido que si al simple asesoramiento se aña...

Alvaro Gomez Contreras

Este libro no contiene la receta para ser feliz ni las brillantesanécdotas de un gurú al uso. Al recorrer sus páginas encontraremosa un amigo honesto y sosegado que, inadvertidamentey sin trazas de dramatismo, nos enfrenta a través de sus vivenciasy reflexiones a los recovecos oscuros de los sutilestemores que, como una suerte de artrosis espiritual, van minandonuestra libertad...

Segal, Inna

-La intuición es una cualidad a la que se ha prestado poca atención hasta ahora. -La autora propone una guía para desarrollarla y ponerla al servicio de nuestros objetivos personales, de cara a construir una vida de éxito en todos los ámbitos. -Inna Segal es una conferenciante conocida en todo el mundo por sus charlas profundas y transformadoras. "El secreto del bienestar ofrec...

Martínez, Ferran

Tras el éxito cosechado con su primer libro, Zen 305, vuelve Ferran Martínez, mito del deporte español que ha triunfado como asesor financiero, coach y autor, con un título dedicado al tema más acuciante de nuestro tiempo: el dinero. Este libro es el tratado más completo que se ha escrito sobre el dinero en tiempos de crisis. Página a página, el lector encontrará consejos práct...

Menasche, David / Lipper, Jodi

-El autor fue premiado como Profesor del Año en 2012. -La vida de David Menasche encierra una poderosa lección: el mejor momento es el ahora. -Un libro inspirador que nos ayudará a seguir adelante aun en los peores momentos de la vida. ¿Qué cosas son las que de verdad importan en la vida? David Menasche adoraba su trabajo de profesor. Su pasión inspiró a sus estudiantes, a los ...

Marta Romo Vega

La neuroplasticidad nos da esperanzas frente a las dificultades del día a día, frente al sufrimiento e incluso frente a las enfermedades degenerativas. Ahora puedes entrenar tu cerebro para lograr una mejor versión de ti mismo. Con este libro descubrirás los elementos que pueden ayudar a tu cerebro a conseguir el alto rendimiento que buscas. Se trata de pequeñas y sencillas cl...

Castanyer Maier-Spiess, Olga

¿Cómo quejarse en un restaurante si nos traen la comida pasada? ¿Cómo hacer frente a una descalificación en público? ¿Qué hacer si nos invade la ira y tememos descontrolarnos? ¿Cómo decir No a una petición desmesurada que nos hace un ser querido? La respuesta tiene una única palabra: asertividad. La Asertividad es la capacidad de respetarnos y hacernos respetar, sin faltar...

Cebolla, Ausiàs / García-Campayo, Javier / Demarzo, Marcelo

Mindfulness: tomar conciencia de cada momento, conciencia de nosotros mismos, de los otros y de nuestro entorno. Este libro va sobre qué es mindfulness y cómo promoverlo. Mindfulness es el hábito de domar la mente dispersa dotándola de un espacio amplio. Mientras que muchos de los capítulos de este libro están diseñados para ayudar a los profesionales a llevar mindfulness a su...

Iriondo Narvaiza, Javier

Tras esparcir las cenizas de Joshua en la montaña cerca del monasterio de Rongbuk, David parte de regreso a Boston con el «libro marrón», regalo de Joshua antes de morir. Se siente lleno de esperanza y de ilusión, pues ha cerrado un capítulo de su pasado y ahora está preparado para empezar una nueva etapa. Ya en Boston, David tiene ocasión de poner en práctica las enseñanzas de...

Gallagher, Winifred

El poder de la concentración "Todo conspira cada vez más para distraernos, para aturdirnos, para dejarnos sordos con una incesante cacofonía de reclamos. (...) Winifred Gallagher descubrió a causa de la enfermedad el misterio de la atención al presente, la facultad fabulosa de la mente humana para concentrarse plenamente en algo, iluminarlo, percibirlo como una revelación, como...

Bernhard, Toni

"Este libro es un don y una invitación a todos los lectores a despertar." Joan Halifax, fundadora del Upaya Zen Center ¿Quién no ha soñado con vivir una experiencia semejante a la del Buda, conocer la paz y la serenidad, contar con un santuario interior desde el que contemplar a distancia los vaivenes de la vida? El camino de la iluminación, afirma Toni Bernhard, está a nuestro...

Gil Santiago, Lucia

«Atrévete a vivir tus sueños. ¡¡Vive!! ¡¡Despierta!!»Así empieza este libro de Lucía Gil. Un libro lleno de consejos, versos y reflexiones compartidas. Un libro íntimo sobre amor, amistad, sueños y metas. Un libro para los buenos días y también para los malos. Un libro para que escribas tus inquietudes, ambiciones y miedos. Un libro para sonreír. Un libro lleno de emociones y d...

Bernardo Stamateas

Por el autor del best seller Gente tóxica. Técnicas y estrategias sencillas para hacer realidad tus sueños.¿Por qué existen personas que, aun con un pasado difícil, han logrado montar una empresa millonaria, convertirse en grandes líderes políticos o alcanzar objetivos imposibles para otros? Uno de los secretos es que todas supieron desde el comienzo adónde querían llegar y, p...

Vilas Garro, Beatriz

¿Estás harto de mantener malas relaciones emocionales en tu vida? ¿Hasta qué punto es importante nuestro coeficiente intelectual? ¿Cuál es la razón de ser una persona preparada curricularmente pero no saber gestionar tus relaciones?Beatriz Vilas nos da las claves, en este libro que tienes en tus manos, para gestionar tus emociones y comenzar a ser feliz en tus relaciones person...

Berger, Ruth

-De la exitosa autora de Alma de gato, que ya va por su tercera edición. -En un mundo en el que los vuelos low cost ponen a nuestro alcance cualquier distancia, esta guía propone viajar al territorio más inexplorado de todos: nuestro interior. -Un repaso exhaustivo a las principales técnicas de autoconocimiento yd esarrollo personal. En una época como la actual, en la que tenem...

Mariscal, Enrique

Las plantas nos enseñan que lo peor que le puede pasar a una persona no es morir, sino vivir muerto, sin estilo, sin perfume propio. Ellas no se preocupan por lo que hay después de la muerte pero sí por lo que hay antes, ahora. En el instante presente están el pasado y el mañana. El futuro es inventable, no inevitable, se construye con lo que hacemos hoy. Cada segundo determina...

Richard Bach

El autor de Juan Salvador Gaviota relata su viaje más increíble a los mandos de su pequeño hidroavión.«Si queremos que en nuestra vida haya aventura, nadie, salvo nosotros, va a proporcionárnosla.» Richard BachA la manera de los Viajes con Charley, de John Steinbeck, y de su propia obra Ilusiones, estos Viajes con Puff, de Richard Bach, relatan la aventura de este, desde Florid...

Alberca De Castro, Fernando

«Ante la felicidad hay tres actitudes frecuentes: los que creen que es cuestión de suerte y no hay que hacer nada; los que creen que es imposible y solo hay que resignarse; y los que no saben en qué consiste, la desean, pero ignoran cómo lograrla. Para todos ellos se ha escrito este libro.» Fernando Alberca La vida, como la felicidad, está jalonada de ideas que inician cada cap...

Peter Fenner

Nuestro estilo de vida occidental hace que en muchas ocasiones nos cueste comprender y practicar la filosofía y las enseñanzas orientales. Este libro surge de la intención de hacer accesibles estas enseñanzas, de liberarlas de toda religiosidad y de mostrar a los lectores los principios y las potencialidades que podemos encontrar en ellas en nuestra vida diaria. Según el autor ...

Regojo Balboa, Rita

Volver a empezar es una guía para alcanzar la vida plena. En ella se nos enseña a establecer una hoja de ruta propia y a reflexionar acerca del sentido de la vida y, sobre todo, de nuestros valores. ¿Qué es lo realmente importante para cadauno de nosotros?En Volver a empezar se habla del amor a uno mismo y a los demás, de la belleza, de la creatividad, de la importancia de la f...

Tipping, Colin

Manifestación radical te desvela cómo revolucionar tu vida manifestando lo que deseas y cómo vivir de forma plena, abundante, alegre, serena y feliz. Su autor no trata de programar" ni siquiera de "desprogramar" la mente subconsciente como intentan otros planteamientos. Su objetivo es llevarte a utilizar tu "inteligencia espiritual", esa parte de tu conciencia que instintivamen...

Eliphas, Mago

Todo, en este mundo, está marcado por la dualidad: noche y día, luz y tinieblas, problemas y soluciones. Así trascurren nuestras vidas de un extremo al otro. Este pequeño libro sigue esa dualidad por medio de pares de opuestos que puedes consultar ante cualquier duda o intranquilidad. Toma el libro entre tus manos, cierra los ojos y plantéate mentalmente la pregunta que dese...

Gracián, Baltasar

El Arte de la prudencia resume en trescientas frases una buena parte de la sabiduría práctica que permite triunfar en un mundo cada vez más competitivo y hostil. Su brevedad y su modernísima organización en fragmentos independientes no sólo favorecen una lectura casi permanente (si así se desea), la que resulta de frecuentar los pasajes preferidos o la que busca una respuesta r...

Higashida, Naoki

Naoki plantea preguntas como: ¿Por qué los autistas hablan tan alto y tan raro?; ¿Por qué os gusta poner vuestros coches de juguete en fila y ordenar todos los bloques de los juegos de construcción?; ¿Por qué eres incapaz de mantener contacto visual con aquellos que te hablan?; ¿Por qué saltas? Sus respuestas directas y claras, sirven de entrada a un mundo incomprensible para l...

Heminsley, Alexandra

El running se está extendiendo cada vez más como la actividad deportiva favorita de muchas mujeres. -Este es el primer libro del mercado dirigido especialmente a ellas, tratando problemáticas, experiencias y obstáculos específicos de las mujeres. -Altamente motivador, al terminarlo las lectoras tendrán ganas de ponerse las zapatillas y empezar a correr. Cita: "Imprescindible. N...

Borasio, Gian Domenico

Sobre el bien morir comienza con una idea poco habitual: el nacimiento y la muerte tienen mucho en común, ambos son acontecimientos para los que la naturaleza ha previsto unos programas específicos que funcionan mejor si se los altera lo menos posible. Por eso, los cuidados paliativos y el acompañamiento a la muerte, tal como los entiende el autor, son mucho más que un simple c...

Thibodeau, David S.

La persona fatalista acepta que su vida está regida por una fuerza superior o por el destino, sintiéndose impotente frente a acontecimientos que no tiene más remedio que aceptar. Evidentemente, le será muy difícil creer que todo depende de ella, que puede controlar su vida. Este libro está dirigido a aquellos lectores que buscan un equilibrio entre ambos extremos. Si tienes ten...