Libros de Autoayuda 2638 resultados

Crutchley,Lee

Un cuaderno interactivo, un álbum, un diario íntimo... Este libro es todas estas cosas, y más. Te ayudará a superar los momentos difíciles, a ver las cosas desde otra perspectiva y a redescubrir los placeres cotidianos. Rellena estas páginas. Reirás. Llorarás. Y te sorprenderá la capacidad que tienes para ser más feliz. Si estás triste, si tienes un momento de bajón, o si la...

Parra, Sergio

Estanislao Bachrach

¿CREES QUE LA CREATIVIDAD ES COSA DE GENIOS Y GURÚES? ESTÁS EQUIVOCADO. TODOS PODEMOS SER CREATIVOS PARA TRIUNFAR Y VIVIR MEJOR. ES CUESTIÓN DE EJERCITAR EL CEREBRO PARA APRENDER A PENSAR 'ÁGILMENTE'.Los últimos avances de la neurociencia han demostrado que el cerebro aprende hasta el último día de su vida. Pero lo realmente sorprendente es que tu mente, mediante la aplicación ...

Hewitt, William W.

? Una guía práctica, concisa y útil que permite al lector crear sus propias sesiones de autohipnosis.? La obra tiene un enfoque original e interesante y presenta textos para situaciones y problemas muy diversos.? El autor, William W. Hewitt, cuenta con más de treinta años de experiencia como hipnoterapeuta.Un método tan sencillo como eficaz para reprogramar la mente a nuestro f...

Beltrán Jiménez,Rebecca

Una manera diferente y divertida de olvidar las penas y superar el desamor Los ex nacen, crecen, se reproducen y, aunque ahora no lo creas, también DESAPARECEN. Si acabas de añadir un nuevo ex a tu lista (o es el primero), si no encuentras tu lugar en el ...

Goldstein, Joseph

La mente contiene en sí misma las semillas de su propio despertar, semillas que hemos de cultivar para poder obtener los frutos de una vida vivida conscientemente. Joseph Goldstein comparte en este libro la sabiduría de sus cuatro décadas de práctica y de enseñanza. Su fuente es el Satipatthana Sutta, el legendario discurso del Buda sobre los cuatro fundamentos de la atención p...

Jones, Arly

Marti, Marta

No tengas miedo, sé tú mismo. Puedes hacer lo que te propongas si tienes el coraje suficiente para ser distinto. Este libro te enseña sobre todo a ATREVERTE: atreverte a valorar cada momento de tu vida y no pasar de puntillas; atreverte a decidir por ti antes de que los demás te cambien; atreverte a comunicarte contigo mismo para poder comprenderte de verdad; atreverte a huir d...

Spira, Rupert

¨ Crees qu? Te queda u explorado.planteamos qui‚n es ela naturalezapr¢digo se da la vdicho momento. Onuestro yo y de la fe ...

Kennedy Lawford, Christopher

Recuperarse"compulsionealimentarioscon la qu¡mimodificaci¢nadecuados puinnata capacRecuperarsey autotratamh bitos se esanar el proquieres domiIncluye losrehabilitaciPor primeraque solo padconcurrentestambi‚n puedesto cuandolos otros, amuestra c¢mointercon ...

Viñas Cortes, Agueda

Estos libros proponen: ? La lectura de más de 40 frases de personajes célebres, referidas a la alegría devivir concentrados en el ahora. ? Olvidar el ajetreo de la vida diaria, meditar sobre la frase mientras colorea eldibujo. ? La concentración, la combinación de los colores y el momento de intimidad ayuda a recuperar la serenidad. Suoriginalidad y mayor valor reside en: ? Her...

Garcia Vila, Marga

Estos libros proponen: ? La lectura de más de 40 frases de personajes célebres, referidas a la alegría devivir concentrados en el ahora. ? Olvidar el ajetreo de la vida diaria, meditar sobre la frase mientras colorea eldibujo. ? La concentración, la combinación de los colores y el momento de intimidad ayuda a recuperar la serenidad. Suoriginalidad y mayor valor reside en: ? Her...

Bernabé Tierno

Aprende a ejercitar el amor que todos llevamos dentro, a liberarte de las trabas que nos impiden ser felices y a convertirte en la mejor versión de ti mismo «El amor es la fuerza incontenible de nuestra vida; la energía más potente, el quinto elemento.»El amor cimenta nuestra vida y le da sentido; es una energía suprema transformadora que todos deseamos. Sin embargo, el desamor...

Tierno, Bernabé

Vademécum del optimista, es una recopilación de 365 reflexiones con los principios de la inteligencia emocional para afrontar nuestro día a día, acompañadas de pensamientos y reflexiones de los pensadores y sabios de todos los tiempos. Este libro, además de inspiración, sirve también como cuaderno de trabajo, para que tú también puedas escribir todo aquello que te evoque la lec...

Dra. Padma Solanas Noguera / Bárcena, Carles H. / Dra. Montserrat Noguera Fusellas

La fuente de la salud está escrito desde el punto de vista de la medicina integrativa, que parte de la medicina naturista clásica e incorpora los valores de la llamada medicina biológica, al tiempo que integra los conocimientos tanto diagnósticos como terapéuticos de la medicina convencional. Este libro es una invitación a asumir un reto en el que nos va la salud y la vida. Sól...

Esteve Duran, Pere

Madanes, Ruth / Madanes, Yechezkel

¿Por qué la mayoría de la gente vive con una sensación intranquilizante de que hay algo más grande e importante que debería estar haciendo, pero no sabe qué es? ¿Por qué cometes siempre los mismos errores y no logras ser feliz? Si somos más de seis billones de personas las que habitamos el planeta, realmente, ¿tú puedes ser importante?, ¿acaso desempeñas un rol en este mundo? ...

Maston-Lerat, Marie-Noëlle

¿Por qué algunas personas triunfan fácilmente mientras que otras van toda su vida a contracorriente, aun teniendo las mismas oportunidades? Al descubrir nuevas perspectivas vitales, el viaje que propone este libro al mundo de las relaciones con el dinero, inducidas por vuestros propios linajes, os proporcionará el placer de triunfar y compartir, por fin, desde la plenitud y la ...

Garcia Gonzalez, Juan Manuel / Jose Manuel García González

El libro de Oro de Séneca es un manual de coaching filosófico con el objetivo de abrir la mente a los lectores, alentando nuevas maneras de ver la empresa, la vida y los actos diarios.El autor, especialista en la obra de Séneca, propone reflexiones sobre las preocupaciones centrales de la vida de las personas, como los amigos, las riquezas, la vida y la muerte, la vejez, Dios y...

Spears,Kat

? ?Diálogos ingeniosos, un humor provocador y un héroe singular convierten esta absorbente novela en un éxito seguro.? (PUBLISHERS WEEKLY)? ?Un convincente debut contado con descaro y auténtica profundidad.? (KIRKUS)? Una historia de amor poco convencional que adapta Cyrano de Bergerac a nuestros tiempos. Él tiene el corazón de piedra. Ella es toda corazón. Pero quizá no sean t...

Corroto,Maria Teresa

"[...] De repente, un día, tu cuerpo te parece otro, desconocido. Nadie te ha avisado, tú tampoco has caído en la cuenta, y te encuentras ante reacciones, sensaciones, molestias, que no sabes qué quieren decir.Después de muchos años, crees conocer tu cuerpo y saber todo aquello que demanda, pero ahora, de repente, te sientes totalmente desorientada.Empiezas a buscar indicios y ...

De Saint Aymor,Joaquin

Si pudiéramos influir en las fuerzas de la naturaleza, como afirma el extraordinario paradigma cuántico del Efecto Mariposa, muchas personas utilizarían ese increíble poder para coincidir con el hombre o la mujer de su vida, pues el amor es la motivación vital y transformadora del Universo más poderosa. Mediante el hallazgo de la Sincronicidad, el psicólogo suizo Carl Jung y e...

Husaruk,Galina

Nadie nace como un libro en blanco. Todos tenemos un padre y una madre, cuatro abuelos, ocho bisabuelos, etc.; todos heredamos una carga genética -sufrimientos, destinos, sucesos- que influye en nuestra calidad de vida, pues estamos programados para reproducir inconscientemente ciertos "patrones" de comportamiento. El individuo, desde niño, arrastra en su vida, de generación e...

Jacques,Claudette

Estos mandalas pertenecen a una colección de cuadernos, y cada uno de ellos ha sido ideado con intenciones precisas y muy sentidas. La gratitud es un método extraordinario, al alcance de todos, para transformar nuestra vida. Nos hace ver el lado bueno de las cosas, nos permite apreciar lo que tenemos y acabar con el descontento, la crítica, la rabia. De algún modo, quedamos pro...

Tardy,Martine

Beutel,Andreas

Ruiz,Jose

Hamilton,David R

? Una guía de autoayuda sencilla y accesible para ganar seguridad y confianza en uno mismo.? El autor entrelaza anécdotas de su propia vida, explicaciones teóricas y ejercicios prácticos ideados para alcanzar un mayor sentido de la felicidad y de bienestar general.? Basado en los principios de la neurociencia, una obra imprescindible para transformar la percepción que tenemos d...

Vv.aa.

Es probable que mucho de lo que leas ya lo sepas, que ya lo estés viviendo. Nuestro propósito es que a partir de ahora lo vivas de una forma consciente, dándote cuenta, eligiendo en cada momento lo que te permita alcanzar tus Metas. El lenguaje es sencillo porque queremos llegar a todos: educadores, personal sanitario, responsables de departamentos de Recursos Humanos, profesio...

Del Pozuelo N G

A Esse le surge la oportunidad de trabajar en París y, junto con Ka y sus dos hijos, decide lanzarse a la aventura sin saber que ese camino les llevará a todos a encontrarse frente a un momento de crucial importancia en sus vidas. ...