Libros de Autoayuda 2638 resultados

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¡Recuperemos los lápices de colores! Los libros de la colección Anti-estrés coloring de dibujos para colorear para adultos permitirán mejorar nuestra concentración y favorecer la relajación de manera divertida y muy creativa. Realizar trabajos manuales es una de las mejores formas de controlar la ansiedad y bajar los niveles de estrés, gracias al magnífico efecto relajante que ...

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¡Recuperemos los lápices de colores! Los libros de la colección Anti-estrés coloring de dibujos para colorear para adultos permitirán mejorar nuestra concentración y favorecer la relajación de manera divertida y muy creativa. Realizar trabajos manuales es una de las mejores formas de controlar la ansiedad y bajar los niveles de estrés, gracias al magnífico efecto relajante que ...

Ruiz, Miguel / Mills, Janet

.Miguel Ruiz, autor del clásico Los cuatro acuerdos, pertenece a la más antigua estirpe de sanadores de México. .Mejora tus relaciones contigo mismo y con quienes te rodean. .El círculo de fuego prepara al lector para ver la vida de una forma nueva. En El ...

Riera García, Agustín

¿De dónde creéis que venimos, del mono o del pez? Estáis muy peces si creéis que venimos del mono. ¡Venimos de la tribu hey, hey, hey! Era un clan muy especial: cada uno era su propio jefe, todo el mundo cantaba y bailaba y todo se compartía? Pero algo se torció, lo que hizo que se formaran dos grupos: el de los ay, ay, ay y el de los uy, uy, uy. ¡Todo eran problemas! ¿Cómo pod...

Riba, Albert

.Un libro motivador sobre cómo equilibrar los distintos proyectos de la vida .Del autor de Mamut o Sapiens Todos tenemos momentos en nuestra vida profesional y también personal en que algo nos paraliza, a veces metafóricamente y a veces literalmente. En e ...

Moreno Ferrero, Manuel José

Este libro constituye un manual sobre y para la publicidad desde el campo de la grafología y la reflexión junguiana, y como tal, un punto de intersección dentro de las ciencias de la comunicación. Elementos como el punto y la línea, el texto o el color de los anagramas, el estilo en los carteles publicitarios, logotipos, emblemas y las imágenes corporativas, sus formas y conten...

Cabrero, Susana

Michelena Paggioli, Mariela

Hay mujeres que lo dan todo a cambio de nada. Y son muchas más de las que pensamos. A todas ellas dedica Mariela Michelena este libro que, como en el caso de Mujeres malqueridas ?más de 25.000 ejemplares vendidos? y de Me cuesta tanto olvidarte, dice las verdades que no queremos escuchar, pero que lo hace con sensibilidad, tacto, sentido del humor y ganas de ayudar. Podrás iden...

Hebrard Roger

Los mandalas en blanco de este libro van acompañados de frases que, mientras los coloreas, te harán reflexionar sobre cómo recuperar la armonía interior y el equilibrio en las relaciones con quienes te rodean. ...

Fernández López, Sergio

Algunas personas materializan todo aquello que desean sin esfuerzo; otras parecen condenadas a una vida de resignación y sufrimiento. Vivir con abundancia no es un libro: es una revolución que te permitirá pasar a formar parte ?y para siempre? del primer grupo.La vida es un juego que tiene sus propias reglas. Comprenderlas e interiorizarlas te permitirá manifestar la abundancia...

Bach Cobacho, Eva

De las emociones a la sensibilidad Hablamos mucho de emociones, pero aún no las comprendemos. Como seres humanos, debemos conocerlas mejor y aprender a transformarlas en sensibilidad. Porque, como señala la autora, la transformación que le hace falta al mundo no será fruto únicamente de mentes brillantes. Necesitamos, también, corazones abiertos y miradas libres de miopías emoc...

Gutiérrez Lestón, Cristina

Los últimos treinta años los niños han cambiado tanto como la sociedad, y las herramientas que siempre nos habían servido para educarlos ya no dan el mismo resultado. Nuestros niños son ahora más inseguros, están sobreprotegidos y tienen muchos más miedos. Pero cuando un niño entiende alguna de las cosas que siente, o lo que le sucede por dentro, percibes cómo le cambia la mira...

Espejo Público

En paralelo a la emisión diaria de la sección «Objetivo bienestar» del programa Espejo público, que dirige Susanna Griso, sale a la venta el libro de Los diez hábitos de la gente saludable, en el que se abordarán las diez claves para llevar una vida plena y feliz:• Cómo afrontar la vida con actitud positiva.• Qué se esconde en nuestro cerebro.• La mejor forma de gestionar corre...

Autores Varios

Con Mindfulness para todos los días aprenderemos, mediante consejos y ejercicios sencillos, una técnica que nos permitirá relajar la mente y el cuerpo; alejar el estrés y las tensiones y atraer la calma, la alegría y la felicidad a nuestra vida. La práctica del mindfulness nos permite recuperar el equilibrio interno cuerpo-mente-espíritu para abrir las puertas a nuevas posibili...

Hicks, Esther / Hicks, Jerry

Atrévete a dejarte guiar por los sentimientosEsther y Jerry Hicks, conocidos en todo el mundo por obras tan celebradas como Pide y se te dará o La ley de la atracción, vuelven con el libro más innovador y poderoso de la serie Las enseñanzas de Abraham. Guiados por la entidad espiritual colectiva conocida por el nombre de Abraham, nos enseñan có...

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Vv. Aa.

¿Y qué si tienes ya 50? Después de todo, con la edad llegan la sabiduría y nuevas excusas para hablar de los viejos tiempos, retocarte alguna arruga, quedarte en blanco mirando a tus amigos intentando recordar sus nombres? y ¡además no son 60! Un libro repleto de citas que celebran la edad y que te ayudarán a encogerte de hombros y ¡apagar las velas con calma! Un regalo único p...

Aa.vv

Va a ser el día más feliz de tu vida. Bueno, lo será después de los meses de estrés de los preparativos de la boda. ¿Luna de miel? ¡Lo que vas a necesitar son unas largas vacaciones! Un libro repleto de citas que te ayudarán a seguir sonriendo hasta el día del «sí quiero». Un regalo único para alguien especial. ...

Vv. Aa.

¿Y qué si tienes ya 60? Después de todo, con la edad llegan la sabiduría y nuevas excusas para relajarse a cada rato, hojear sin vergüenza los folletos de los cruceros, pasear orgulloso con los nietos? ¡Y además no son 70! Un libro repleto de citas que celebran la edad y que te ayudarán a encogerte de hombros y ¡apagar las velas con calma! Un regalo único para alguien especial....

Aa.vv

Tienes una noticia genial: ¡vas a tener un bebé! ¿Y ahora qué? Miles de emociones y experiencias te esperan, desde la elección del color de la habitación a aprender a cambiar pañales, pasar la noche en vela y no por una juerga, convivir con los nuevos abuelos... Un libro repleto de citas que te ayudarán a mantener la calma y prepararte para la llegada de tu hijo». Un regalo úni...

Aa.vv

«Mantén la calma y sigue adelante» (Keep calm and carry on) fue el lema de un cartel propagandístico que en 1939, cuando estalló la Segunda Guerra Mundial, el gobierno británico decidió difundir en un intento de tranquilizar a los ciudadanos y mantener a flote sus esperanzas. Pero, a la larga, parece que ha ayudado más a superar los tiempos difíciles y seguir adelante la sabid...

Rojas, Enrique

Enrique Rojas nos ofrece las claves para entender y aprender a enfocar el tratamiento de una de las principales afecciones contemporáneas: la ansiedad. En un momento en que cualquier análisis de la realidad descansa cada vez más sobre elementos psicológicos, resulta fundamental disponer de las herramientas básicas para afrontar este trastorno directamente relacionado con la rec...

Clause, Pierre

Ejercicios, actividades y tests para ganar serenidad en tu actividad diaria y adquirir buenos reflejos para convertirte en un estresado feliz. ...

Vvaa

Wayne W. Dyer

El estado de salud es un estado natural, y los medios para lograrlo están dentro de las posibilidades de cada uno.¿Tienes la sensación de estar desbordado por la existencia? ¿Paralizado por compromisos --afectivos, laborales...-- que ya no te satisfacen? ¿Dominado por complejos de culpa o inseguridad? No proyectes tu insatisfacción en otros: la causa está en ti, en las de tu p...

Myriam Sayalero

Este libro abre una ventana repleta de aire fresco y quizá algún vendaval.Ríe, llora, ama, sueña, atrévete... Descubre todo lo que te da la vida y disfrútalo a manos llenas.Si te regalan este libro da las gracias con un largo abrazo, porque quien haya pensado en ti te ha imaginado perdiéndote entre estas páginas. Si vas a regalarlo, regálaselo a todo aquel a quien quieras dec...

De Bratslav, Rabi Najman

¿Te enfadas a menudo? ¿Gritas con facilidad? ¿A veces sientes que te va a dar algo" porque las cosas no son exactamente como te gustaría que fueran? Entonces este pequeño libro es para ti. Léelo, reléelo, préstalo y regálalo, y pronto experimentarás sus efectos positivos. Mantener la calma y no dejarse llevar por la cólera y las disputas es lo que le confiere al ser humano su ...

Duplessis, Odile

Ejercicios que te harán estar más receptivo, consiguiendo así estar más atento para aprovechar todas las oportunidades. ...

García, Ana Martín

Consejos, pistas y ejercicios para conseguir disfrutar de esos momentos de tranquilidad, aislado contigo mismo. ...

Davies, Clair & Davies, Amber

Los puntos de activación, pequeños nudos que se forman en los músculos, son la causa de más del 75 por ciento de los casos de dolor crónico. Como estos puntos suelen reflejar el dolor en zonas del cuerpo que no son aquellas donde están localizados, su diagnóstico y su tratamiento resulta complicado. La presente obra explica ciertas técnicas sorprendentemente efectivas para trat...