MENOPAUSIA:NO HAY REGLAS

MENOPAUSIA:NO HAY REGLAS

RECURSOS PARA VIVIR CON PLENITUD EL CLIMATERIO

GROSSMANN, MIREIA

20,50 €
IVA incluido
Disponible en 2 días
Editorial:
LAROUSSE
Año de edición:
2024
Materia
Salud
ISBN:
978-84-19739-18-6
Páginas:
192
Encuadernación:
Rústica
20,50 €
IVA incluido
Disponible en 2 días

La menopausia es la manifestación más evidente de los cambios que trae consigo el climaterio. Es una nueva etapa en la vida de las mujeres que ven cómo su cuerpo es nuevo. Tanto en la relación con una misma como en las relaciones con los demás, las «reglas» cambian y la visión convencional que la sociedad transmite no satisface. Mireia Grossman, fisioterapeuta experta en suelo pélvico, aborda en esta obra todos estos cambios y novedades desde una visión positiva y con un planteamiento alejado de los clichés sociales y médicos al uso. Articula su propuesta en torno a estos tres ámbitos: - El concepto mental de lo que es la menopausia y el climaterio (para enfocar esta nueva vida de otro modo). - El conocimiento anatómico y fisiológico del propio cuerpo (para entender cuáles son los problemas y sus soluciones). - La vivencia sexual (para reinventarse y superar el dolor físico y emocional, porque no basta con lubricantes y terapias hormonales). La autora comparte su experiencia y conocimiento impartiendo cursos y charlas por toda la geografía peninsular, así como en redes sociales, donde sus vídeos gozan de gra

Artículos relacionados

  • HIJAS ADULTAS DE MADRES NARCISISTAS
    KRIESBERG, STEPHANIE M.
    ¿Te crió una madre narcisista Esta guía esencial te mostrará cómo dejar de sentirte invisible, silenciar esa voz interior crítica y comenzar a vivir la vida según tu propio criterio. ¿Creciste con una madre que era controladora o manipuladora ¿Te maltrató emocional o psicológicamente ¿Hacía que te sintieras avergonzada, rechazada o como si estuvieras loca ¿Todo gi...
    En stock

    13,50 €

  • DÍA QUE NILS VIK MURIÓ, EL
    GRYTTEN, FRODE
    Un barco se hace a la mar en la costa oeste de Noruega: se trata de la última ruta del barquero Nils Vik a lo largo del fiordo, en el que sabe que será su último día de vida. Con la compañía de su perrita, Luna, fallecida hace años, y la esperanza de reencontrarse con su mujer al otro lado, el barquero emprende un viaje que da cuenta, con una sensibilidad inusitada, de l...
    En stock

    19,90 €

  • COMO FUE PERDER EL PELO EN 10 DIAS
    HUERTAS,GINEBRA
    En stock

    18,90 €

  • PERO ¡QUE DICES BRO! ¿CÓMO VA A SER ESO DELITO?
    IZQUIERDO, BEATRIZ
    ?Muchas de las conductas que llevan a cabo nuestros menores, a edades cada vez más tempranas, no son bromas, sino delitos y, en ocasiones, de extrema gravedad.¿Qué sucede cuando un menor no sabe (y tampoco sus padres) que está siendo víctima de un delito? Al desconocer que la ley lo protege, no acude a denunciarlo y, por ello, se encuentra doblemente indefenso.¿Y desde el...
    En stock

    17,90 €

  • EMBARAZO Y CRIANZA CON SENTIDO COMUN
    BASTIDA, ARMANDO
    Cuando se planifica tener hijos es inevitable pensar en los cambios que sucederán y se plantean multitud de dudas sobre el embarazo y la crianza. En su primer libro, la Tribu CSC (Criar con Sentido Común), comunidad pionera y líder en el apoyo a las madres y los padres para una crianza integral del bebé y del niño, aborda los 1.000 primeros días del bebé, desde su gesta...
    En stock

    25,95 €

  • REGULA TU ESTRES ENCUENTRA TU EQUILIBRIO
    STAMATI, DRA. VALENTINA
    Reduce el estrés, recupera la energía y reclama tu bienestar. ¿Vives con agotamiento? ¿Enfermas cada vez que te vas de vacaciones? ¿La comida te provoca inflamación y problemas digestivos? El cortisol, «la hormona del estrés», se ha relacionado con los crecientes problemas de salud de nuestra sociedad, pero la necesitamos para sobrevivir. El cortisol no es tu enemigo, ...
    En stock

    19,95 €