Librería Ágora LA RECETA DE LA SALUD. CONSEJOS FÁCILES PARA UNA VIDA SANA

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LA RECETA DE LA SALUD
Título:
LA RECETA DE LA SALUD. CONSEJOS FÁCILES PARA UNA VIDA SANA
Subtítulo:
Autor:
MAJÓ MERINO, JOAN
Editorial:
AMAT
Año de edición:
2015
Materia
Salud
ISBN:
978-84-9735-785-2
Páginas:
144
Encuadernación:
Otros
Disponibilidad:
No Disponible.Consultar
12,95 €

Sinopsis

¿Qué puedes hacer para cuidar tu salud día a día?
Tener una buena salud es un proceso de cuidado diario, un conjunto de hábitos saludables que te garantizan un bienestar duradero.
Conocer el propio cuerpo y sus necesidades, saber alimentarse adecuadamente, practicar ejercicios y seguir unas pautas saludables, son pasos claves de la Receta de tu Salud.
Con este libro, Joan Majó, coach nutricional, te ofrece todos los ingredientes para estar bien. La Receta de la Salud está en tus manos. Saboréala cada día.