Búsqueda de Editorial : AMAT

269 resultados

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EJERCICIOS PARA REALIZAR EL DETERIORO COGNITIVO

OLIVAR, IGNACIO

Ejercicios para ralentizar el deterioro cognitivo es una guía esencial para tomar el control de tu salud mental. Y es que con el paso de los años, es natural que se inicie un proceso de deterioro cognitivo. Esos pequeños despistes u olvidos cotidianos, au ...

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19,95 €

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EJERCICIOS DE AGILIDAD MENTAL

OLIVAR, IGNACIO

Ejercicios de agilidad mental es una guía esencial para tomar el control de tu salud mental. Y es que con el paso de los años, es natural experimentar momentos de falta de concentración o lentitud mental. Estos pequeños despistes o falta de agilidad en al ...

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RECUPERA TU RODILLA

BAUTISTA, DAVID

Recupera tu rodilla es un libro revelador sobre cómo proteger tus rodillas y, sobre todo, cómo recuperarte de cualquier lesión o dolencia de forma efectiva y duradera. Y es que durante años nos han hecho creer que la rodilla es una estructura débil, fácil ...

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100 HÁBITOS DE LOS LÍDERES DE ÉXITO

CUMBERLAND, NIGEL

100 hábitos de los líderes de éxito condensa toda la sabiduría y el conocimiento del autor, Nigel Cumberland, quien ha dedicado toda su vida a aconsejar y formar a grandes líderes de todo el mundo. Cada capítulo presenta una nueva idea que te ayudará a ac ...

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¿ES ALZHEIMER?

RABINS, PETER

¿Es alzhéimer reúne las 100 preguntas clave para quienes tienen dudas sobre el alzhéimer, la demencia y la pérdida de memoria en general. Ofrece respuestas claras y basadas en la experiencia clínica sobre las causas de la demencia, su diagnóstico, la pre ...

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LA MENOPAUSIA

PUCHE GIMENEZ, ALVARO

LO QUE NADIE TE CONTÓ (Y NECESITAS SABER) La menopausia no es un misterio ni un drama: es una etapa natural de la vida de la mujer que trae cambios importantes en el cuerpo, las hormonas y las emociones. Este libro te acompaña para entender qué está pasando, por qué ocurren los síntomas más frecuentes sofocos, cambios de humor, insomnio, sequedad o bajada de energía y c...

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CÓMO LOS RICOS SE HACEN MÁS RICOS

SHAHIN, GABRIEL

¿CUÁL ES TU «PORQUÉ» "Cómo los ricos se hacen más ricos" descubre los secretos para crear una riqueza duradera. En esta reveladora guía, Gabriel Shahin, fundador de Falcon Wealth Planning, comparte su filosofía de inversión inteligente, y ofrece una perspectiva honesta y refrescante sobre la gestión patrimonial y la planificación financiera. A lo largo de su experie...

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EN BUSCA DE LA FELICIDAD

ZACHARY SEAGER

LAS VOCES DE LOS CLÁSICOS SOBRE EL ARTE DE SER FELIZ "En busca de la felicidad aborda", con profundidad y sensibilidad, una de las cuestiones más universales y persistentes de la experiencia humana: ¿qué quiere decir, realmente, ser feliz Este libro reúne una cuidada selección de ensayos, cartas y anécdotas inspiradoras en las que escritores y filósofos clásicos desde ...

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18,95 €

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EN BUSCA DEL AMOR

ZACHARY SEAGER (ED.)

LAS VOCES DE LOS CLÁSICOS SOBRE EL ARTE DE ENAMORARSE "En busca del amor" aborda, con profundidad y sensibilidad, una de las cuestiones más universales y persistentes de la experiencia humana: ¿qué es el amor , ¿qué quiere decir, realmente, enamorarse Y es que el gran tema del amor encontrarlo, conservarlo, perderlo nos ha fascinado y consumido desde el principio de los t...

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EL PEQUEÑO LIBRO DE LA METEOROLOGIA

COSTA

El pequeño libro de la meteorología es una obra sencilla, muy práctica y accesible, que te llevará de la mano a través de los fenómenos meteorológicos más fascinantes y de los conceptos esenciales de la meteorología y la climatología. Si siempre dudas ent ...

Disponible en 2 días

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LA DIETA ANTIINFLAMATORIA

ARRANZ, LAURA I.

Dieta antiinflamatoria es la buena noticia que estabas esperando, puesto que una alimentación adecuada puede ayudarte a reducir esta inflamación y a recuperar tu bienestar. En este libro descubrirás cómo los alimentos no solo nutren, sino que también comu ...

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FILOSOFOS QUE CAMBIARON EL MUNDO

PEREZ HERRERA, TOMAS A.

Filósofos que cambiaron el mundo es un mapa accesible para entender cómo unas pocas ideas bien pensadas pueden cambiarlo todo. Y es que la historia no solo avanza gracias a inventos, conquistas o revoluciones. También cambia cuando aparece una idea capaz ...

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EL PEQUEÑO LIBRO DE LA MITOLOGÍA

BOWATEAD, HANNAH

El pequeño libro de la mitología es una obra sencilla, muy práctica y accesible, que te llevará de la mano a través de los distintos mitos, leyendas y dioses del mundo, y que te ayudará a entender a la primera las diferencias entre los personajes de la mi ...

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14,96 €
TDAH EN ADULTO

TDAH en adultos en un mundo lleno de distracciones te ayudará a gestionar los síntomas del TDAH y a adquirir las habilidades que necesitas para alcanzar tus objetivos. Las habilidades de la función ejecutiva, como la concentración, la organización y la ge ...

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TERAPIA GESTALT - XS

CHANTAL HIGY LANG

"Terapia Gestalt" es una guía clara, profunda y accesible hacia una de las corrientes humanistas más influyentes de la psicología contemporánea. Esta técnica psicológica es una invitación a vivir en el aquí y el ahora (con conciencia, responsabilidad y presencia), y propone un enfoque vivencial que pone énfasis en la autenticidad, el contacto con las emociones y la int...

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TUS 4 EMOCIONES

ROSALÍA PÉREZ GONZÁLEZ

¿Por qué sientes lo que sientes ¿Por qué un día estás triste y otro alegre ¿Por qué te enfadas tan a menudo ¿Por qué a veces experimentas un sentimiento de injusticia o impotencia que se convierte en rabia contra ti mismo y contra todos "Tus 4 emociones" combina distintas herramientas y técnicas como la arteterapia, el mindfulness, el yoga, la PNL, el diálogo con el...

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9,95 €
CALENDARIO CADA DÍA SALE EL SOL 2026

AMAT EDITORIAL

"Cada día sale el sol" es un calendario con las mejores citas inspiradoras que te ayudarán a sacarte una sonrisa y empezar el día con energía. Un calendario que, además, es una útil agenda para que anotes tus tareas diarias, ideas o compromisos y que presentamos en un formato muy práctico para que lo utilices en casa o en la oficina. Disfruta el día mientras te llenas d...

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14,96 €
PLANTAS SILVESTRES COMESTIBLES DE LA PENINSULA IBERICA

GARCIA GOMEZ, ENRIQUE

DESCUBRE LOS TESOROS COMESTIBLES QUE NOS BRINDA LA NATURALEZA La península ibérica es un auténtico mosaico de paisajes, ecosistemas y tradiciones. En sus bosques, campos de cultivo, caminos, praderas y márgenes crecen cientos de especies silvestres que, además de formar parte de nuestro entorno, han sido durante siglos fuente de alimento, medicina y cultura popular. Planta...

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DE LA COCINA A LA MESA EN 10 MINUTOS

LEKUE

Conocer mejor cuáles son los alimentos necesarios para seguir una alimentación equilibrada y cuál es su tiempo de preparación ha sido el punto de partida de este libro de 35 recetas para microondas desarrolladas junto con la Fundación Alícia. Recetas que prepararás en tan solo 10 minutos, y en 3 pasos, y con las que además podrás conocer trucos y consejos que te ayudar...

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TAPPING

LAHEURTE, MARIELLE

Descubre el tapping, una técnica muy sencilla y efectiva para eliminar el malestar emocional El TAPPING es una técnica de crecimiento interior que consiste en la liberación emocional mediante la acupresión. Partiendo de la idea de que todas las emociones negativas son debidas a un desequilibrio en el flujo energético del cuerpo, se efectúa una ligera presión en los punto...

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19,85 €
EL SÍNDROME DE LAS SUPERMUJERES

BOLINCHES, ANTONI

El síndrome de las supermujeres es un libro para mujeres que también deberían leer todos los hombres. «Encuentros y desencuentros, parejas que se hacen y se deshacen, amores tan líquidos que se escurren entre las manosà» Este es el diagnóstico que hace el autor sobre la realidad amorosa de una generación de mujeres decepcionadas y de hombres desorientados que sufren, e...

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101 USOS INCREÍBLES DEL JENGIBRE

BRANSON, SUSAN

Por si no lo sabías, ¡el jengibre sirve para muchísimo más que para hacer galletas en Navidad! Esta increíble raíz es un potente AGENTE ANTIINFLAMATORIO, ANTIOXIDANTE Y ANTIBIÓTICO, con beneficios increíbles como: · Combatir las células cancerígenas. · Curar gripes y resfriados. · Aliviar las náuseas. · Reparar las puntas abiertas del pelo. El jengibre es una pla...

Disponible en 2 días

14,96 €

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101 USOS INCREIBLES DEL ALOE VERA

SUSAN BRANSON

101 usos increíbles del aloe vera te va a servir para algo más que para cuidar la piel. El gel de esta increíble planta es un potente AGENTE ANTIMICROBIANO, ANTIBACTERIANO, ANTITUMORAL Y ANTIINFLAMATORIO, con beneficios increíbles como reducir la inflamación de la artritis o la artrosis, reducir el crecimiento de las células cancerígenas, aumentar la libido o potenciar l...

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14,96 €
DESENMASCARAR AL NARCISISTA

ORTIZ MATEO, EVA

Por fin ha llegado el libro que te quitará de golpe la venda de los ojos. ¿Te has enganchado a una relación en la que tu pareja no te trata bien y saca lo peor de ti? ¿Tienes a un jefe o compañero de trabajo que te está haciendo la vida imposible? ¿Te sientes manipulado por alguien de tu entorno cercano? ¿Algún familiar o amigo te deja sin energía después de estar c...

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22,95 €

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HOGAR DE LA BRUJA MODERNA, EL

WIGINGTON, PATTI

DESCUBRE EL PODER OCULTO QUE HABITA EN CADA RINCÓN DE TU HOGAR El hogar de la bruja moderna reúne MÁS DE OCHENTA RITUALES, HECHIZOS Y PRÁCTICAS DIARIAS diseñados para ayudarte a transformar cada estancia de tu casa en un centro de energía positiva, conexión espiritual y auténtico bienestar. Más que un simple refugio, tu hogar puede convertirse en un espacio profundamen...

Disponible en 2 días

22,95 €

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HACERSE MAYOR SIN ENVEJECER

CRAVIT, DAVID / WOLF, LARRY

¡DEJA DE SER UN ANCIANO Y SÉ UN SUPERAGER! Bienvenido al fascinante mundo de los «superagers», en el que vamos a poner en duda todo lo que creías saber sobre la vida que te espera después de la jubilación. Hacerse mayor no tiene por qué significar el fin de tu crecimiento personal ni tampoco tener que renunciar a todo aquello que te gusta de tu vida. Para los «superage...

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PEQUEÑO LIBRO DE LA HISTORIA UNIVERSAL, EL

MENDEZ CUADRADO, CRISTINA

Si te haces un lío entre el Imperio romano de occidente y el Imperio bizantino o entre el Renacimiento y el Humanismo, este pequeño libro, práctico y accesible, te llevará de la mano a través de las distintas épocas y corrientes de la historia. Descubre los conflictos del Imperio persa con Grecia durante la Etapa clásica (siglos V y IV a. C.), y los incidentes que provoc...

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16,95 €
LOS 170 ALIMENTOS MÁS SALUDABLES

DELECROIX, JEAN-MARIE

Tienes en tus manos uno de los libros más completos sobre la alimentación, en el que encontrarás toda la información que necesitas sobre los beneficios de los alimentos que mejor te van a cuidar. "Los 170 alimentos más saludables" incluye información para: · Prevenir enfermedades. · Cargarte de energía. · Reforzar tu sistema inmunológico. · Mantenerte en tu peso ide...

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22,95 €
EMIGRAR CON ÉXITO

BORJA PÉREZ, FLAVIA

Construye un futuro esperanzador en un nuevo país Emigrar es una de las decisiones más valientes que alguien puede tomar. Dejar atrás las raíces, la familia y amigos para aventurarse en un territorio desconocido puede convertirse en un proceso muy desafiante. ¿Cómo adaptarse a una nueva cultura ¿Cómo encontrar estabilidad económica y oportunidades en un lugar donde tod...

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18,95 €
PNIE

PEDREÑO REVERTE, BERTA

Todo está conectado. Tu cuerpo, tu mente y tus emociones forman un entramado en el que nada ocurre de manera aislada. La Psiconeuroinmunoendocrinología (PNIE) nos ayuda a entender cómo nuestros pensamientos y experiencias influyen en la salud, y cómo el equilibrio entre los sistemas nervioso, inmunológico y endocrino es clave para el bienestar. Este libro te llevará a des...

Disponible en 2 días

24,95 €

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