LA DIETA ANTIINFLAMATORIA

LA DIETA ANTIINFLAMATORIA

RECETAS Y CONSEJOS PARA REDUCIR LA INFLAMACIÓN Y PROTEGER TU SALU

ARRANZ, LAURA I.

22,95 €
IVA incluido
En stock
Editorial:
AMAT
Año de edición:
2026
Materia
Salud
ISBN:
978-84-10451-52-0
Páginas:
200
Encuadernación:
Rústica
22,95 €
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