Búsqueda de Autoayuda

Libros / Psicología / Autoayuda (1929)

  • DESTROZA ESTE DIARIO EN CUALQUIER SITIO
    KERI SMITH
    La continuación del bestseller Destroza este diario, con nuevas propuestas para llevártelo a todos lados. Destroza este diario en cualquier sitio está pensado para que tus destrozos puedan ocurrir también fuera de casa. Esta nueva edición contiene propuestas para realizar específicamente al aire libre, en el bus, de camino al trabajo, al colegio o de viaje. Tú eliges...
    En stock

    6,95 €

  • PRESENTA TUS IDEAS CON FORMA DE VIRUS
    LLADÓ MICHELI, ENRIC
    Hoy en día, para triunfar profesionalmente es imprescindible que seamos capaces de presentar nuestras ideas con impacto. Pero transmitir ideas a otras personas a menudo puede ser complicado, porque las ideas no son un objeto sólido que podamos entregar en mano, sino que su naturaleza es más bien líquida o incluso gaseosa. Por eso lo más habitual con las ideas es que sencil...
    En stock

    16,00 €

  • BRÚJULA MILENIAL
    PORTILLO, VERÓNICA
    ¿Cómo somos los milenials? A los nacidos en las décadas de 1980 y 1990 a menudo se nos tilda de individualistas, inmaduros, impacientes y narcisistas. Pero también somos una generación que, a diferencia de las anteriores, hemos aprendido a vivir acorde a nuestros valores antes que a las convenciones, que apreciamos más las experiencias que las propiedades, que somos más ...
    En stock

    18,00 €

  • LA COCINA PROBIÓTICA
    ZOROKIAIN GARÍN, NEREA
    El libro de cocina para cuidar tu microbiota. La alimentación probiótica es aquella que está pensada para preservar el hábitat y las condiciones de vida que los microorganismos beneficiosos para nuestro sistema digestivo necesitan. Gracias a la microbiota somos capaces de realizar funciones vitales básicas y, por tanto, cuidar de ella nos reporta grandes beneficios: - m...
    En stock

    21,90 €

  • DESTROZA ESTE DIARIO. ELÁSTICOS
    SMITH, KERI
    ¿Sientes que deberías plasmar todo tu potencial artístico pero no sabes cómo? Destroza este diario es el libro con el que podrás dar rienda suelta a tu creatividad. Keri Smith anima a los propietarios de este diario a cometer actos destructivos agujereando sus páginas, añadiendo fotos para dibujar encima o pintando con café, con la intención de experimentar el verdader...
    En stock

    9,95 €

  • HERRAMIENTAS PARA EL CRECIMIENTO PERSONAL
    ORON SEMPER, JOSE VICTOR
    Este libro quiere hacer realidad el gran deseo que todos tenemos de realizar procesos de crecimiento personal y de mejora de nuestras relaciones. Es necesario ser sinceros: el camino no es fácil. Pero sí que es posible y el recorrido con sus subidas y bajadas acaba resultando una experiencia gozosa. Te ofrecemos un camino concreto que pasa por trabajar el conocimiento de uno ...
    En stock

    15,60 €

  • MUJER TENÍA QUE SER
    TANIA LLASERA
    Con grandes dosis de humor y frescura, y un punto de vista orgulloso, Tania reivindica la libertad de las mujeres de vivir en su piel sin necesidad de validez externa, sin ser juzgadas o cuestionadas por nadie que no sea una misma. Sin el permiso de los hombres, de la sociedad, de los medios, de las redes. Este libro es un llamamiento al “Necesito quererme y valorarme yo, y q...
    En stock

    17,90 €

  • TU EXITO ES INEVITABLE
    ISSA, MAITE
    Hacer realidad tus sueños más grandes es fácil si sabescómo. Descúbrelo con el poder de la manifestación. Para asegurarte una vida llena de amor, prosperidad,abundancia, salud y éxito, aprende a poner tu subconsciente y eluniverso a trabajar para ti. Durante generaciones, lasmujeres hemos asumido el rol de cuidadoras, y lo hemos integrado tanprofundamente que nos hemos o...
    En stock

    19,90 €

  • A MUERTE CON LA V.I.D.A.
    ANA ALBIOL
    ¿Hay mayor sufrimiento que vivir una V.I.D.A. que no quieres? «Estoy totalmente perdida. No sé quién soy, a dónde voy, ni qué quiero hacer. Tonta sería si pasara por alto las resistencias que me estoy encontrando. Ya nos entendemos y lo he pillado. Por aquí no es. Renuncio a todos mis planes, me rindo y me abro a cualquier alternativa que me ofrezca la V.I.D.A.». Así ...
    En stock

    17,90 €

  • TAMBIÉN ES POSIBLE PARA TI
    BADILLO, MARÍA ELENA
    Las casualidades no existen, estás leyendo esto porque ha llegado tu momento. ¿Te has preguntado por qué por más que te esfuerces las cosas simplemente no resultan como deseas ¿Cuántas veces has cuestionado tu verdadero propósito y para qué estás aquí ¿Has sentido frustración al notar que otros avanzan mientras tú sigues estancado/estancada y dando vueltas a las mi...
    En stock

    14,50 €

  • EL CÓDIGO DE LA ABUNDANCIA DIVINA
    SILVER, TOSHA
    La mundialmente reconocida maestra espiritual Tosha Silver nos brinda una guía financiera práctica y sencilla, pero, a la vez, profundamente poderosa. Una obra que no se parece a ninguno de los libros que se han escrito hasta la fecha sobre la abundancia. Todo consiste en invitar a Dios a tomar la iniciativa y aceptar que eres digno de recibir. Poco a poco, a medida que sirva...
    En stock

    12,50 €

  • EL FIN DE LA ANSIEDAD EN NIÑOS Y ADOLESCENTES
    ZARARRI, GIO
    El fin de la ansiedad, ahora para nuestos hijos. ¿Te preocupa que tu hijo pueda estar desarrollando problemas de estrés o de ansiedad y no sabes cómo ayudarle? ¿Te gustaría poder comunicarte con él o ella para ayudarles a aumentar su autoestima y valentía? Si te identificas con alguna de estas preguntas, este libro es perfecto para ti. Gio Zararri, el aclamado autor ...
    En stock

    19,90 €

  • PODER DE LA TRANQUILIDAD EN UN MUNDO LLE
    KRAUSE, BERNIE
    Has ordenado tu espacio personal, ahora es el momento de ordenar tu espacio acústico. En una época en el que el ruido y el caos compiten por cada instante de nuestra atención, el prominente autor, músico y naturalista, Dr. Bernie Krause, nos presenta métodos para reducir el barullo de nuestra vida, restaurando así la sensación de satisfacción y recobrando la calma. En l...
    En stock

    19,50 €

  • LA VIDA ES MAS DULCE SIN AZUCAR
    RODRÍGUEZ, ANTONIO
    Es un polvo blanco que mata a millones de personas cada año. Se dice que su consumo genera una inyección de energía, aunque en realidad nos la quita, dejándonos exhaustos. Produce consecuencias nefastas para nuestro metabolismo, el cerebro, la salud dental y la calidad de vida. No, no es lo que parece. Es el azúcar, una sustancia que libera dopamina y estimula los receptor...
    En stock

    19,00 €

  • CREER EN UNO MISMO Y OTROS ARTICULOS VAN
    NADAL, JORDI
    «Un buen libro necesita una idea, un autor, un editor y un lector», escribe Màrius Carol en el prólogo de esta recopilación de columnas de Jordi Nadal publicadas a partir de 2019 en La Vanguardia. Escritor y editor, el autor ha dedicado muchas horas a reflexionar sobre las razones por las cuales leer es una de las formas más fascinantes de habitar el mundo. Y ha ocupado e...
    En stock

    19,50 €

  • ON FIT EN 30 MINUTOS
    LORENA ON FIT
    Este libro reúne los mejores ejercicios para ponerte en formainvirtiendo el tiempo justo y sin desfallecer en el intento. Sonrutinas diseñadas tanto para casa como para el gimnasio, tienen unaduración de 30 minutos y se pueden combinar para irlas variando enfunción de tu disponibilidad y tus objetivos: ya sea trabajar glúteosy piernas, centrarte en el tren superior, con en...
    En stock

    17,95 €

  • ENCONTRAR LA VERDAD
    JOSEF AJRAM
    En Encontrar la verdad, Josef Ajram te invita al viaje más extraordinario que ha vivido hasta el momento: conocerse a sí mismo y aprender a valorar qué es una vida plena, verdadera y feliz. Para aprender a conocerse a sí mismo y dar un paso más allá en la superación personal, ha encontrado una nueva vía de conocimiento, el KAP, una práctica que tiene como objetivo desp...
    En stock

    16,95 €

  • EJERCICIOS Y JUEGOS DE LOGICA PARA MANTENER TU MEMORIA EN FORMA (EDICION EXCLUSI
    CUADERNOS RUBIO
    Cálculo, lógica, coordinación visual y percepción. Con los Cuadernos Rubio Entrena tu mente ejercitarás y fortalecerás tu cerebro para mantenerlo siempre en forma. ¿Eres una mente inquieta y quieres mantener tu memoria siempre joven? En el Cuaderno Rubio Entrena tu mente. Ejercicios y juegos de lógica para mantener tu memoria en forma encontrarás más de 100 ejercici...
    En stock

    9,90 €

  • SUTIL ARTE DE QUE (CASI TODO) TE IMPORTE
    MANSON, MARK
    Por el autor best seller mundial, Mark Manson, llega un diario interactivo e irreverente basado en los fenómenos superventas El sutil arte de que (casi todo) te importe una mierda y Todo está jodido, que ofrece preguntas y percepciones agudas en su inimitable voz.En el estilo clásico de Mark Manson, este diario no es un objeto de "una vez al día" o "una vez a la semana". Pu...
    En stock

    16,90 €

  • LA LLAMADA DEL CORAJE
    HOLIDAY,RYAN
    La llamada del coraje nos llega a cada uno de nosotros una vez en la vida. Si no respondes tú, ¿quién lo hará? Si no es ahora, ¿cuándo? Ryan Holiday, autor superventas y referente del estoicismo moderno, defiende el coraje como la virtud fundamental para vencer el miedo. Nada es posible sin la virtud del coraje. Desde los antiguos espartanos hasta el Movimiento por l...
    En stock

    19,90 €

  • 40 RECETAS DE CALIGRAFÍA Y LETTERING
    IVAN CAIÑA
    Tienes ante ti el libro que cambiará tu manera de ver la caligrafía y el Lettering. Este no el típico manual para aprender técnica, esta es una guía que te permitirá adentrarte de lleno en los secretos definitivos que ningún letrista te ha desvelado hasta ahora. Seguro que más de una vez has recurrido a tu libro de cocina de cabecera para preparar una buena comida. De u...
    En stock

    15,95 €

  • HABLEMOS SOBRE EL AMOR
    NATASHA LUNN
    ¿Alguna vez te has parado a pensar en el amor? Seguramente sí, y con toda probabilidad, solo hayas pensado en un tipo de amor, el romántico. Pero, ¿y el afecto entre amigos? ¿O el cariño entre hermanos? Hay muchos tipos de amor de los que nadie habla y son muchas las dudas que plantea: ¿cómo encontrarlo? ¿Cómo mantener la llama viva? ¿Cómo sobrellevar su inevitable ...
    En stock

    18,90 €

  • INVIERTE CON POCO
    NATALIA DE SANTIAGO
    Todos podemos mejorar nuestra situación financiera. El problema esque, cuando se trata de invertir, la mayoría no sabemos ni por dóndeempezar. ¿Puedo invertir con poco dinero? ¿Hay que encomendarlo todoal ladrillo? ¿Es mejor un fondo de inversión o lanzarme a lascriptomonedas? La buena noticia es que, en realidad, el éxito decualquier inversión dependerá de uno mismo....
    En stock

    18,90 €

  • EL CAMINO DEL PEREZOSO GENIAL
    ADACHI, KENDRA
    Abrazar lo que importa, abandonar lo que no importa y hacer las cosas LISTA DE LOS MÁS VENDIDOS DEL NEW YORK TIMES: Ser un genio vago no es hacer más o menos. Es hacer aquello que es importante para ti. El concepto implícito en la palabra «deberías» es fuerte. Deberías disfrutar del momento, soñar en grande, tenerlo todo, levantarte antes que el sol, hacer un seguimient...
    En stock

    12,00 €

  • CUANDO DUELE EL AMOR
    CEBERIO, MARCELO R. / MARESMA, RAQUEL
    Cada terapia es única e irrepetible y también un enorme desafío: para la pareja, en pos de su crecimiento; y para el terapeuta, en su función de ayudarla a resolver sus problemas y acompañarla en ese trayecto de la vida. De lectura simple pero profunda, este libro es una invitación a pensar sobre la propia pareja escuchando las narraciones de otras. Se produce, así, ...
    En stock

    22,00 €

  • TU DEJAS HUELLA
    BURGOS, SANDRA
    El manual que te enseña a utilizar tu poder personal para tenerel impacto que tú escojas en los demás. Todos somosdistintos. Tanto es así, que nuestro modo de relacionarnos con losdemás puede variar de formas inimaginables. A veces puede impedirnosconseguir trabajo, amigos e incluso pareja. Sin embargo, existen unaserie de pautas y herramientas al alcance de todo el mundo ...
    En stock

    18,90 €

  • SOLOSOFÍA
    VAZQUEZ SEGUI, NIKA
    Los secretos para una vida llena de sentido. Destierra el tópico de que en soledad no se disfruta de la vida. Este libro te invita a tomar el control de tu destino sin hacerlo depender de nada más que no sean tus decisiones y elecciones. La clave es la solosofía, el arte de sentirte en plenitud en solitario. ¡Celebra la elección de ser dueño de tu tiempo y de tu espacio! ...
    En stock

    18,00 €

  • LA NIÑA QUE TODO LO QUERÍA SABER
    VIEJO, TERESA
    «Teresa, ¿tú por qué siempre lo quieres saber todo?». Esta pregunta me acompaña desde niña y en el ánimo de responderla decidí investigar la curiosidad, la primera fortaleza humana. Después de años de estudio, ahora animo a otros a despertarla. Así nace este libro que habla tanto de ti como de mí. Habla de las ganas de saber y la inagotable necesidad de aprender. D...
    En stock

    18,90 €

  • CONFIANZA CIEN, EXPECTATIVA CERO
    SOTO, MARÍA
    Cómo despertar para el crecimiento mutuo, desde la infancia hasta la adolescencia. Tras la publicación de Educa bonito, María Soto nos brinda un libro, hilado desde su experiencia personal y profesional, con los valores necesarios para conseguir despertar nuestra labor educativa centrada en el respeto, buscando la conexión con nuestros hijos y el crecimiento mutuo, «ponien...
    En stock

    19,90 €

  • ACEPTA Y VUELA:DE ODIARME A AMARME SIN MEDIDA
    JIMENEZ, MARA
    Un libro honesto e inspirador sobre cómo Mara Jiménez (@croquetamente__) pasó de odiarse a sí misma a amarse sin medida. «Solo desde el amor a una misma es posible sanar de verdad.» En este libro voy a contarte mi historia. Esa que incluye los trastornos de la conducta alimentaria que sufrí, el bullying, la gordofobia, la baja autoestima y esa sensación constante de ...
    En stock

    18,90 €