WAKE UP! ENCIENDA SU VIDA. APAGUE EL PILOTO AUTOMÁTICO

WAKE UP! ENCIENDA SU VIDA. APAGUE EL PILOTO AUTOMÁTICO

SIÉNTASE CONECTADO. CONÓZCASE MEJOR. CONSIGA QUE CADA DÍA SEA ÚNICO

BÁREZ-BROWN, CHRIS

15,90 €
IVA incluido
Disponible en 2-3 días
Editorial:
BLUME, S.A.
Año de edición:
2018
Materia
Autoayuda
ISBN:
978-84-16965-06-9
Páginas:
304
Encuadernación:
Bolsillo

Dado que tenemos tendencia a vivir a base de hábitos, con rutinas integradas, la mayoría de lo que hacemos son cosas que ya hemos hecho. Así, el piloto automático se convierte en el modo de existencia por defecto. Si fuésemos jugadores de tenis, estaría muy bien, pero la mayoría de nosotros no nos pasamos la vida en una pista de tenis; la vida es más compleja que eso.
Por tanto, tenemos que mejorar el equilibrio entre los sistemas de nuestro cerebro. Resulta imposible cuantifi car cuál sería el equilibrio perfecto o las capacidades de la mente consciente para tomar las riendas de más actividades. No obstante, la mayoría de nosotros sabemos por instinto que si conseguimos estar un poco más despiertos y liberarnos del piloto automático cada día, viviremos de manera muy distinta.

Artículos relacionados

  • CONSTRUIR UNA VIDA PLENA
    ALVAREZ RAMIRO
    El mindfulness está en auge. Ante la perspectiva de una sociedad constantemente estimulada por el consumo y el entretenimiento vacío como forma de evasión, así como de retos cotidianos que nos producen estrés y agotamiento, la meditación nos invita a buscar el sosiego mediante una disposición pasiva, reflexiva y de calma frente a cada nuevo desafío. Construir una vida p...
    Disponible en 2 días

    17,00 €

  • MENTORES DE XITO
    ILIAN, GEORGE
    EL ÉXITO DEJA PISTAS, Y EN ESTE LIBRO EXTRAORDINARIO DESCUBRIRÁS LAS DISTINCIONES FUNDAMENTALES DE NUEVE GRANDES LÍDERES DE NUESTRO TIEMPO. Steve Jobs, Elon Musk, Richard Branson, Bill Gates, Mark Zuckerberg,Warren Buffett, Tony Robbins, Oprah Winfrey y Arnold Schwarzenegger. Este es un libro repleto de ideas fascinantes, que te permitirá tener como mentores “virtuales...
    En stock

    14,96 €

  • 100 CONSEJOS PARA GESTIONAR EL TIEMPO
    DELORIE, OLIVER LUKE
    En stock

    11,95 €

  • 100 CONSEJOS PARA QUE DEJES DE PREOCUPARTE
    DELORIE, OLIVER LUKE
    En stock

    11,95 €

  • SABIDURÍA DE LOS LOBOS, LA
    RADINGER, ELLI H.
    ? Un estimulante libro sobre la sabiduría de los lobos y el poder de la naturaleza. ? Por su comportamiento social, no hay ningún animal tan parecido al hombre como el lobo. ? Con décadas de experiencia como estudiosa de los lobos, Elli H. Radinger nos ofrece sus increíbles conocimientos sobre esta apasionante especie animal. Rodeados de un aura de belleza y libertad, los ...
    En stock

    20,00 €

  • MUJER DERPIERTA
    TERERAI, TRENT
    ? Una obra inspiradora, que alienta a los lectores a despertar, a no dejar silenciar sus voces y a luchar para convertir sus sueños en realidad. ? La autora denuncia la desigualdad, abusos e injusticias que sufren aún hoy millones mujeres en el mundo. ? Tererai Trent es una de las voces más reconocidas internacionalmente en la lucha por el derecho a educación para niñas y ...
    En stock

    17,00 €