QUÉ COMER PARA MANTENERSE JOVEN

QUÉ COMER PARA MANTENERSE JOVEN

UN NUEVO PROGRAMA DE ALIMENTACIÓN REVOLUCIONARIO

PEYTON-JONES, ELIZABETH

18,00 €
IVA incluido
Disponible en 2-3 días
Editorial:
BLUME, S.A.
Año de edición:
2013
Materia
Salud
ISBN:
978-84-15317-10-4
Páginas:
160
Encuadernación:
Rústica

Un programa para conservar la juventud del cuerpo y de la mente durante toda la vida, con más de 70 recetas deliciosas. Un plan de alimentación con los cinco productos que ejercen un efecto rejuvenecedor para sentirse más ligero, con más energía y menos estresado. Incluye un programa de desintoxicación en profundidad de 2 semanas de duración; a los 30 días se sentirá lleno de energía; a los 3 meses se encontrará cinco años más joven. Una guía sensacional para ayudarle a sentirse, a vivir y a tener un aspecto más joven. Deje de lado los rellenos y los liftings faciales: el modo más eficaz para quitarse años de encima en lo que respecta a su aspecto consiste, tan sólo, en cambiar su alimentación.   El libro se inicia con información sobre los procesos y los alimentos que más envejecen, y a continuación destaca los cinco alimentos que ejercen un efecto rejuvenecedor en el organismo. El núcleo del libro es un programa de desintoxicación en profundidad de dos semanas, seguido del programa de alimentación de Elizabeth. Incluye recetas deliciosas así como estrategias y consejos para mantenerse concentrado en sus objetivos.    

Artículos relacionados

  • YOGAKIDS
    IACOMUZIO, CHIARA / MORELLI, MAURIZIO
    Con más de 100 ejercicios, posiciones, juegos, técnicas de relajación y meditación, este libro ofrece una completa recopilación de todo lo necesario para organizar un curso de yoga para niños desde los 3 a los 11 años. • Indicaciones para preparar las lecciones: ritos de apertura y clausura, calentamiento, posiciones individuales, en pareja o en grupo, ejercicios de me...
    En stock

    15,00 €

  • TE DIBUJARÉ UNA ARMADURA
    FERNÁNDEZ-PICO, VIVIANA
    Mi niño no dibuja ni escribe, tampoco lo intenta. Coge el lápiz, hace una raya y con eso es suficiente. Entonces le obligo a hacer sus cuadernos de caligrafía, a unir puntos, a crear formas. Se concentra, se esmera, pone interés y después vuelve corriendo a su lado de la orilla, adonde quiera que él vive, adonde no puedo acompañarle. ¿A dónde vas a ir mi niño con el ...
    En stock

    16,90 €

  • MICROBIOTA FEMENINA
    BOHBOT, JEAN-MARC / ETIENNE, RICA
    Las mujeres tienen un tesoro común, su microbiota vaginal. Los especialistas están cada vez más interesados en la población de microbios que viven en la vagina y cuyo estado y equilibrio tienen un papel clave en la salud. Saber cómo funciona abre valiosas vías para favorecer el bienestar íntimo, pero también para prevenir o curar un gran abanico de dolencias. La microbi...
    En stock

    13,95 €

  • ALIMENTACION AMIGA DE LA TIROIDES
    GRAZIOLI SCHAGER, SIMONE
    En stock

    12,90 €

  • SI TE GUSTA COMER, APRENDE A ADELGAZAR
    ROMERO, DR. NICOLÁS
    En Si te gusta comer, aprende a adelgazar, el doctor Romero nos dará recomendaciones para tener un peso perfecto, pero, lo más importante, sin dieta y sin estar obsesionados con la comida. Nos enseñará a tener una actitud nueva ante la comida, sin que el estrés del día a día nos influya. Nos dará recomendaciones sobre la alimentación ideal a través de test de alergias...
    Disponible en 2-3 días

    19,90 €

  • CONOCE TU RESPIRACION
    LUJAN, DAVID
    La respiración transforma el oxígeno en energía para las células y nos da información fidedigna de los órganos vitales de nuestro cuerpo, de su estado y hasta de sus intenciones. Hoy en día cada vez tiene más importancia para nuestra salud y para nuest ...
    En stock

    19,95 €