MEDICINA DE LA FELICIDAD, LA

MEDICINA DE LA FELICIDAD, LA

LAS VEINTE VITAMINAS MENTALES PARA PASAR DE SUPERVIVIENTES A SÚPER VIVIENTES

FUENTES, DR. PALOMA

19,95 €
IVA incluido
Disponible en 2 días
Editorial:
EDICIONES PINOLIA
Año de edición:
2021
Materia
Salud
ISBN:
978-84-18965-12-8
Páginas:
256
Encuadernación:
Rústica
19,95 €
IVA incluido
Disponible en 2 días

La Medicina de la Felicidad es la receta que prescribe la doctora Paloma Fuentes para optimizar tu calidad de vida. No contiene fórmulas mágicas ni pócimas milagrosas. Solamente veinte ingredientes sencillos para fortalecer tu salud mediante el cuidado de tu cerebro y tu mente.

En estas páginas encontrarás claves para ir más allá de los automatismos y hábitos que te aprisionan a diario y superar con éxito esos «esguinces emocionales» que ensombrecen y complican la vida actual. La Medicina de la Felicidad te ofrece las herramientas eficaces para crear una conexión eficaz y duradera con tu entorno y con la persona más importante de tu vida: TÚ.

Si te sientes comprometido con tu salud y tu crecimiento vital y aspiras a ser esa nueva persona que lidere tu vida, este libro te aproxima a una nueva forma de entender y construir Salud y Felicidad, un binomio inseparable y ampliamente avalado por la ciencia y la experiencia.

A través del cuidado de tu mente y tu cerebro, embárcate con la autora en un apasionante viaje personal y conoce las veinte vitaminas extraordinarias que te permitirán pasar de superviviente a ¡Súper Viviente!

Artículos relacionados

  • LA REVOLUCION DE LA MENSTRUACION
    XUSA SANZ
    La guía definitiva para que la menstruación no sea nunca más esa gran desconocida. ¿Es normal tener dolor menstrual? ¿Influyen las hormonas en la microbiota? ¿Qué beneficios aporta la copa menstrual? ¿El estrés afecta al ciclo? ¿Qué hay de cierto en el síndrome premenstrual? En La revolución de la menstruación, Xusa Sanz, especialista en salud hormonal, nos explic...
    En stock

    9,95 €

  • DE MEDIAS NARANJAS Y DE NARANJAS ENTERAS
    VILLEGAS,ANDREA
    Nos han dicho mil veces que somos solo una mitad, que debemos buscar nuestra otra parte en otro lado para sentirnos al fin felices y, desde nuestro supuesto ser incompleto, considerándonos medias naranjas, vamos de aquí para allá, intentando que nuestros vínculos, trabajo o proyectos nos completen. Este libro va enfocado a aquellos lectores que buscan encontrar el amor ve...
    En stock

    15,00 €

  • TRATAR EL TRAUMA
    SWEETON, JENNIFER
    Las últimas investigaciones en neurociencia y psicoterapia han demostrado que podemos «recablear» el cerebro para facilitar la superación del trauma. La autora Jennifer Sweeton, psicóloga experta en trauma y neurociencia, profundiza en este enfoque mostrando cómo técnicas de tratamiento sencillas y fáciles de implementar pueden resultar muy eficaces. Aunque hay muchos l...
    En stock

    18,95 €

  • POSTPARTO EN POSITIVO
    MORENO, CARMEN
    El libro que aplica técnicas de hipnosis y meditación para un postparto pleno. Por la autora de Hipnoparto. Este libro no es otro manual sobre «cómo atravesar el primer año» de la maternidad. Es el acompañante emocional que todas las madres agradecen cuando la llegada de su bebé provoca el nacimiento de una nueva versión de ellas mismas y de la familia. Está pensad...
    En stock

    21,90 €

  • SER MAMA. LA GUIA DEL EMBARAZO,PARTO..
    OLIVERA BELART (@COMADRONAENLAOLA), NAZA
    El manual más completo, visual y actualizado. En este manual para las futuras madres se habla de los nueve meses de embarazo, el parto y el posparto desde la evidencia científica y, a la vez, con una perspectiva absolutamente respetuosa con el bebé y la mamá, escuchando sus necesidades, resolviendo dudas y abarcando todas las opciones sin tendencias, para dar tranquilid...
    En stock

    21,90 €

  • CÓMO DESARROLLAR LA EMPATÍA EN LOS NIÑOS
    DIDIERJEAN-JOUVEAU, CLAUDE
    La empatía, capacidad para reconocer y para comprender lo que siente el otro, no parece estar reservada a los adultos humanos. La encontramos en los animales, quizá incluso en las plantas, y también en los bebés. Entonces, ¿cómo desarrollar esta capacidad innata en nuestros hijos? ¿Y a partir de qué edad? Tomando como referencia numerosos estudios científicos, Claude-S...
    En stock

    10,00 €