MASAJE PARA DUMMIES

MASAJE PARA DUMMIES

CAPELLINI, STEVE / VAN WELDEN, MICHEL

18,95 €
IVA incluido
Disponible en 2-3 días
Editorial:
EDICIONES CEAC
Año de edición:
2013
Materia
Salud
ISBN:
978-84-329-0144-7
Páginas:
384
Encuadernación:
Rústica
Colección:
Dummies

En este libro encontrarás todo lo que necesitas saber para hacer una entrada triunfal en el arte del masaje. Desde las técnicas suecas, hasta el shiatsu, la aromaterapia y la reflexología, te descubrimos un mundo de posibilidades para que aproveches los beneficios de un buen masaje, tanto para tu salud como para pasar un rato agradable. Cada tipo de masaje se acompaña de una secuencia de fotos para que puedas seguir su desarrollo paso a paso.• Algunas ideas generales — en qué consiste un masaje, cómo nacieron las técnicas más populares y cómo funcionan y qué efectos benéficos puede tener sobre tu salud.• Es mejor dar, que recibir — observa con atención las secuencias de fotos y las ilustraciones para no perderte ni un detalle de cómo dar un masaje terapéutico eficaz.• ¡No seas un nudo con patas! — aprende a preparar tu cuerpo y tu mente para recibir un masaje (sí, esto también es un arte) y domina las técnicas de respiración, la meditación consciente y otros modos de enriquecertu experiencia.• Masaje para todos los públicos — descubre los tipos de masaje indicados para cada persona y situación, desde el masaje deportivo hasta el masaje para bebés o el masaje sensual.

Artículos relacionados

  • YOGA PARA NIÑOS
    KADRI OOSTENDORD,LEILA
    En stock

    14,90 €

  • TENGO TANTO QUE CONTARTE!
    LALOUX, FERDERIC
    Descubre la comunicación conectada, una técnica innovadora para hablar con tu bebé Convencidos de que los bebés son desde que nacen seres plenos en el plano físico, emocional y espiritual, Hélène Gérin y Frederic Laloux han desarrollado la comunicación conectada, una técnica que les cambió la vida. La comunicación conectada, basada en la kinesiología, permite inter...
    En stock

    17,90 €

  • REFUERZA TU SISTEMA INMUNITARIO
    MEEK JENNIFER / HOLFORD PATRICK
    Todos podemos prevenir enfermedades y combatir las infecciones usando un medicamento tan simple como poderoso: los alimentos. Comprender los principios de la nutrición y complementar correctamente nuestra dieta son la clave para fortalecer nuestro sistema inmunológico y contrarrestar los efectos del estrés, la contaminación, los pesticidas y los aditivos alimentarios. En e...
    En stock

    16,00 €

  • ES FACIL DEJAR DE SUFRIR SI SABES COMO
    GÓMEZ CASCALES,MAJO
    Una decisión lo cambia todo y para dejar de sufrir primero hay que decidirlo. Es fácil dejar de sufrir si sabes cómo te ofrece la oportunidad de realizar un viaje interior para ser consciente de ti mismo. Con sencillas prácticas descubrirás por qué sufres y cómo funcionan tus emociones y al saberlo podrás optar por otra forma de sentirte. Despídete del sufrimien...
    En stock

    17,95 €

  • YOGA NIDRA
    MILLER, RICHARD
    En stock

    9,95 €

  • YAMAS Y NIYAMAS
    ADELE, DEBORAH
    En stock

    12,95 €