FELICIDAD FLEXIBLE

FELICIDAD FLEXIBLE

ATRÉVETE A ROMPER TUS PROPIOS ESQUEMAS

MOIX QUERALTO, JOANA

16,50 €
IVA incluido
Disponible en 2-3 días
Editorial:
AGUILAR
Año de edición:
2011
Materia
Autoayuda
ISBN:
978-84-03-10153-1
Páginas:
232
Encuadernación:
Rústica
Colección:
AUTOAYUDA
16,50 €
IVA incluido
Disponible en 2-3 días

Sólo si logras ser flexible contigo, con los demás y con la vida conseguirás vivir con plenitud. La flexibilidad es la capacidad clave para la felicidad. La liberación de tus rígidos esquemas mentales es la experiencia más lúcida y expansiva que puedes sentir.

Jenny Moix, psicóloga y especialista en estrés, te ofrece en Felicidad flexible una serie de enriquecedoras enseñanzas para que entiendas cómo funciona la rigidez mental y cómo actúa aprisionándote, y te anima a romper tus propios esquemas. Una obra amena y didáctica, llena de ejemplos de la vida cotidiana, anécdotas, cuentos, metáforas y ejercicios, que te habla con franqueza de tus emociones, de tu forma de pensar, de tus relaciones, de tus dudas, de tus resentimientos? y en la que encontrarás los caminos necesarios para lograr una flexibilidad que te haga más libre.

Artículos relacionados

  • ESCRIBIR PARA SANAR
    KOHAN, SILVIA ADELA
    . Silvia Adela Kohan propone 135 ejercicios inspirados en sus talleres de escritura terapéutica. . Un manual que te ayudará a escribir sin restricciones ni frenos para resolver problemas emocionales, mejorar tu estado de ánimo o encontrar tu propia voz. . Escrito por una autora referente en nuestro país en el mundo de la escritura terapéutica y creativa. La escritura es c...
    En stock

    14,50 €

  • PACK BORJA VILASECA (CONTIENE: ENCANTADO DE CONOCERME QUÉ HAR¡A
    BORJA VILASECA
    Encantado de conocerme y Qué harías si no tuvieras miedo, dos imprescindibles de la biblioteca de autoayuda de Borja Vilaseca, reunidos en una edición estuche. Encantado de conocerme Un título dirigido a personas que sienten una necesidad de cambio personal y/o profesional. Hay tantos caminos para conocerse a uno mismo como seres humanos hay en este mundo. Estar verdaderame...
    En stock

    19,90 €

  • EL MÉTODO IKEDA
    IKEDA, YOSHIHIRO
    Consigue una mente ágil y una memoria de elefante de la mano del campeón japonés de memoria. Todos sabemos que, para mantener nuestro cuerpo en forma, debemos hacer ejercicio con frecuencia. Sin embargo, cuando se trata de la mente, son pocos los que se toman el tiempo necesario para ejercitar y fortalecer la memoria. Yoshihiro Ikeda, campeón japonés de memoria, nos tra...
    En stock

    9,90 €

  • COMO NOS POSEEN
    HERASO ARAGON MARIA ISABEL
    En stock

    15,00 €

  • EL CLUB DE LAS 5 DE LA MAÑANA
    SHARMA, ROBIN
    «Los libros de Robin Sharma están ayudando a personas de todo el mundo a llevar vidas mejores.» Paulo Coelho Robin Sharma es uno de los mayores expertos mundiales en liderazgo y desempeño. Desarrolló el concepto del Club de las 5 de la mañana hace más de veinte años a partir de los revolucionarios hábitos que han permitido a sus clientes incrementar su productividad...
    Disponible en 2 días

    10,95 €

  • INTELIGENCIA EMOCIONAL PARA LA VIDA COTIDIANA
    BARISO, JUSTIN
    Justin Bariso nos ofrece un enfoque renovado, fresco y actual del concepto de inteligencia emocional, una visión acorde a nuestros tiempos, cada vez más sometidos a la inmediatez y a la tecnología. Inteligencia emocional para la vida cotidiana nos enseña a gestionar nuestros sentimientos de manera que estos nos sean favorables, sin dañarnos a nosotros mismos ni a los de...
    Disponible en 2-3 días

    12,95 €