Ha llegado el momento de sacar lo mejor que tenemos de nosotros mismos. Existen recursos internos que debemos comenzar a despertar. Es hora de hacer florecer todas nuestras virtudes, nuestras capacidades, los talentos, el potencial que nos caracteriza, que nos da vida, y comenzar a disfrutar de ello. Para conseguirlo debemos emprender el camino que se nos ense¤a en este libro. La autoestima es la aceptaci¢n incondicional de nosotros mismos como innatamente valiosos e importantes, a pesar de los errores, las derrotas y los fracasos. Un sentimiento que afecta a nuestra percepci¢n del ambiente, nuestras reacciones emocionales, nuestros estados de nimo y nuestras relaciones con los dem s. La autora de este libro experimentada psic¢loga infantil y de familia nos muestra el camino para desarrollar nuestra autoestima desde una perspectiva global e integral de la persona teniendo en cuenta todos los aspectos posibles. El resultado es un excelente manual de lectura y consulta para cualquiera que est‚ interesado en mejorar su autoestima y desarrollarse plenamente. Pr¢logo Comentario breve Agradecimientos Introduc
