CALMA EMOCIONAL

CALMA EMOCIONAL

POR EL AUTOR DE GENTE TÓXICA. MÁS DE 1.500.000 LECTORES.

STAMATEAS, BERNARDO

8,95 €
IVA incluido
Disponible en 2 días
Editorial:
EDICIONES B
Año de edición:
2019
Materia
Autoayuda
ISBN:
978-84-9070-809-5
Páginas:
288
Encuadernación:
Rústica
8,95 €
IVA incluido
Disponible en 2 días

¡Disfrutemos de la vida, mantengamos la alegría y alejemos para siempre los miedos, la ansiedad y las preocupaciones! Hoy en día la ansiedad, la preocupación, el miedo, parecen haberse convertido en una epidemia que produce daños tanto a nivel psicológico como físico. En este nuevo libro, Bernardo Stamateas nos describe los motivos que con frecuencia causan estados de temor y angustia en muchas personas. Calma emocional nos propone reconocer y aceptar nuestros miedos, reemplazar temores irracionales por emociones reales, fortalecer la autoestima y la confianza en nosotros mismos y elegir pensamientos orientados a la acción. Así conseguiremos transformar el «no me animo» en «yo puedo», y hacer realidad nuestros proyectos y sueños. «Aunque todo a nuestro alrededor se vea oscuro, siempre podemos creer y declarar: "Este es mi momento". Porque las oportunidades no las determina un gobierno, ni una situación económica, ni la posición social ni ninguna otra cosa. Las oportunidades están a disposición siempre, así tenemos que creerlo y estar atentos para capturarlas.»
Bernardo Stamateas

Artículos relacionados

  • RESILIENCIA
    KATEB, ELIAS
    Este es un libro sobre las capacidades humanas y el optimismo vital, un libro que nos ayudara a reflexionar, a pensar, a tener motivos convincentes en los que creer y por los que vivir. Si cultivamos los valores resilientes, creamos un escudo protector p ...
    En stock

    19,90 €

  • GRACIAS A TUS MALOS PADRES
    BACH, RICHARD
    Reflexiones que animan a transformar las experiencias negativas en oportunidades de autosuperación. Richard Bach es ampliamente conocido por su célebre best seller Juan Salvador Gaviota, un clásico de la autoayuda espiritual. En este caso se adentra en el tema de las situaciones violentas vividas en la infancia, y ofrece una serie de pensamientos para estimular -e inclus...
    En stock

    8,95 €

  • COLÁGENO PARA EL ALMA
    ALZINA SUREDA, BARTOMEU / MUNAR I SAURA, P
    ¿Para qué un libro de inspiraciones sobre la práctica diaria de la gratitud? Este libro está basado en la gratitud diaria que nos hemos intercambiado los dos autores durante 18 meses sobre el regalo de la vida, después de constatar y comprobar que estábamos instalados en la queja, juicio y crítica permanente. La necesidad de compartir la experiencia de la gratitud para c...
    En stock

    16,00 €

  • 21 CLAVES JAPONESAS DE LA FELICIDAD
    YOSHIMURA,MIYUKI
    Una persona sola en un cine de Nueva York, Londres, Berlín, Madrid o Moscú es percibida como alguien desamparado, triste o infeliz. Sin embargo, el término japonés kodoku sirve para referirse a la soledad, también, como el momento en el que nos atrevemos ...
    En stock

    13,95 €

  • LAS 5 PIEZAS CLAVE DEL PUZZLE DE LA VIDA
    ROHN, JIM
    Un libro que recoge la esencia de las piezas fundamentales que conducen al éxito. “Jim Rohn me enseñó que no debía pedir que la vida fuese más fácil, sino que yo tenía que ser mejor. Me enseñó que tenía que trabajar más duro en mi desarrollo personal que en cualquier otra cosa. Su extraordinaria filosofía e ideas siempre me han acompañado y han estado en la base...
    En stock

    9,95 €

  • DESCUBRIENDO LAS LEYES DE LA VIDA
    MARKS TEMPLETON, JOHN
    UNA GUÍA EXTRAORDINARIA DE LOS PRINCIPIOS Y LEYES DE LA VIDA QUE CONDUCEN A LA REALIZACIÒN PERSONAL. JOHN MARKS TEMPLETON logró un éxito extraordinario a lo largo de su vida. A pesar de ser considerado como uno de los mejores inversores de todos los tiempos, otras facetas de su vida han destacado de manera incluso más destacada, especialmente su vertiente filantrópica. ...
    En stock

    16,95 €

Otros libros del autor

  • INTOXICADOS POR LA FE
    STAMATEAS, BERNARDO
    El conocido psicólogo Bernardo Stamateas aplica al ámbito de la espiritualidad su teoría sobre los aspectos tóxicos que interfieren en nuestra felicidad. Bernardo Stamateas, el reconocido autor de Gente tóxica y Emociones tóxicas, nos ha enseñado a reaccionar cuando una persona perversa nos hace la vida imposible y a gestionar nuestras emociones cuando nos sentimos abr...
    En stock

    8,95 €

  • SOLUCIONES PRACTICAS
    STAMATEAS, BERNARDO
    Soluciones prácticas, el nuevo libro del autor best seller de autoayuda, es una guía indispensable para trabajar la autotransformación, apreciar el propio potencial y valorar la vida en toda su dimensión. La pregunta que surge ante un problema siempre es la misma: «¿Cómo lo resuelvo?». Las personas experimentamos innumerables situaciones problemáticas, como miedos y ...
    Disponible en 2 días

    15,90 €

  • TU FUERZA INTERIOR
    STAMATEAS, BERNARDO
    Bernardo Stamateas nos enseña cómo podemos potenciar nuestras fortalezas para lograr el cambio. Uno de los principios fundamentales para crecer y desarrollar nuestra fuerza interior es la capacidad de mirarnos a nosotros mismos. De esta manera podemos saber qué pensamos, cómo funcionamos, en qué áreas nos va bien y en qué áreas nos va mal. Esa capacidad de mirar hacia...
    Disponible en 2 días

    8,95 €

  • NUDOS MENTALES
    STAMATEAS, BERNARDO
    En este nuevo libro, Stamateas presenta los nudos más frecuentes que todos hemos tenido, tenemos o tendremos en algún momento de nuestra vida. Palabras del autor sobre el libro: «Nuestra mente funciona las veinticuatro horas, permanentemente estamos pensando. La calidad de los pensamientos determina la calidad de nuestra vida. No podemos ir más lejos que los pensamientos ...
    Disponible en 2 días

    8,95 €

  • GENTE TÓXICA
    STAMATEAS, BERNARDO
    Las personas que nos complican la vida, y cómo evitar que sigan haciéndolo. En nuestra vida cotidiana no podemos evitar encontrarnos con personas problemáticas. Jefes autoritarios y descalificadores, vecinos quejosos, compañeros de trabajo o estudio envidiosos, parientes que siempre nos echan la culpa de todo, hombres y mujeres arrogantes, irascibles o mentirosos... To...
    Disponible en 2-3 días

    15,90 €

  • CALMA EMOCIONAL
    STAMATEAS, BERNARDO
    ¡Disfrutemos de la vida, mantengamos la alegría y alejemos para siempre los miedos, la ansiedad y las preocupaciones! Hoy en día la ansiedad, la preocupación, el miedo, parecen haberse convertido en una epidemia que produce daños tanto a nivel psicológico como físico. En este nuevo libro, Bernardo Stamateas nos describe los motivos que con frecuencia causan estados d...
    Disponible en 2 días

    15,90 €