TRANQUILOS Y ATENTOS COMO UNA RANA QR

TRANQUILOS Y ATENTOS COMO UNA RANA QR

LA MEDITACIÓN PARA LOS NIÑOS... CON SUS PADRES

SNEL, ELINE

19,50 €
IVA incluido
Disponible en 2 días
Editorial:
KAIROS
Año de edición:
2021
Materia
Meditacion
ISBN:
978-84-9988-994-8
Páginas:
160
Encuadernación:
Rústica
19,50 €
IVA incluido
Disponible en 2 días

Los niños de hoy suelen ser inquietos y dispersos. A algunos les cuesta conciliar el sueño, otros están incluso estresados. ¿Cómo ayudarlos a calmarse y relajarse? ¿Cómo lograr que se concentren en lo que hacen?
La meditación es una herramienta sencilla y eficaz, que se adapta perfectamente a las necesidades de los pequeños y les puede aportar beneficios inmediatos.
Este libro ofrece historias y ejercicios simples y breves que los niños podrán practicar a diario. Está dirigido a niños de 5 a 12 años y a sus padres, que pueden acompañarlos en su práctica.
La autora ha basado sus técnicas en el método de mindfulness desarrollado por Jon Kabat-Zinn. Los resultados han demostrado que los niños que practican estos ejercicios duermen mejor, están más concentrados y serenos y se sienten más seguros.
Tranquilos y atentos como una rana se ha convertido ya en un éxito de ventas en Holanda y Francia y ha sido traducido a numerosos idiomas.

Artículos relacionados

  • AGENDA ASTROLÓGICA 2023
    GARCÍA GIL, PILAR
    La Agenda astrológica 2023 está inspirada en el mensaje de las estrellas y la idea de que el Universo nos ama. Solo hay que estar atentos al Cielo y ver lo que nos susurra, a través de la Luna y de todos los planetas.En esta agenda encontrarás la energía de cada mes, los planetas retrógrados, los ciclos de la Luna y meditaciones para ir a favor de la energía divina del a...
    En stock

    18,50 €

  • EL GRAN LIBRO DE EJERCICIOS PARA EL CEREBRO
    SMITH, FRASER
    Si bien la mayoría de los libros de ejercicios para el cerebro se enfocan en prevenir y tratar la pérdida de memoria debido al envejecimiento y las enfermedades neurológicas, "El gran libro de ejercicios para el cerebro" va un paso más allá y cubre la velocidad mental, la agudeza visoespacial, las adquisiciones del lenguaje, el crecimiento sensorial y las habilidades motor...
    En stock

    22,95 €

  • MAGICAS
    SANTOS (@CARLOTYDES), CARLOTA
    Rituales, astrología, brujas, fiestas paganas, tarot, adivinación... «Mágicas es un libro para ayudarte a conectar con tu energía y con todo tu potencial». Si sientes curiosidad por la magia, el mundo de las energías, los hechizos y quieres saber cómo es el esoterismo witchy del siglo XXI, en este libro encontrarás una guía ilustrada para introducirte en todo ello de...
    En stock

    18,90 €

  • 50 PERLAS DEL YOGA Y EL VEDANTA
    SIMÓN, MONTSERRAT
    A través de un lenguaje cercano y accesible para todos, este libro invita al lector a poner en práctica en su vida diaria las ancestrales enseñanzas de las filosofías orientales, el yoga y el vedanta. Cada uno de los 50 capítulos presenta distintas cuestiones trascendentes que nos afectan a todos y contiene un apartado para que cualquiera pueda aplicar esas enseñanzas pro...
    En stock

    16,95 €

  • LOS MUDRAS DE LAS EMOCIONES
    BIANCO, SILVIA
    En stock

    13,90 €

  • LA MEDITACIÓN Y EL EMBARAZO
    FORBES, RIGA
    Riga Forbes explora cómo una práctica de meditación consciente durante el embarazo puede ofrecer momentos de felicidad que contribuyen al crecimiento espiritual ante una experiencia tan emocionante como impredecible. ...
    En stock

    16,95 €

Otros libros del autor

  • EL DESPERTAR DE LA RANITA
    SNEL, ELINE
    ¿Cómo hacer crecer a un niño en la confianza y la alegría? ¿Cómo enseñarle a amar, a disfrutar, a saber calmarse? Este libro es una caja de herramientas educativas para toda la familia. Propone meditaciones, historias, ejercicios de yoga y tiempo de serenidad para ayudar a vuestras hijas o hijos pequeños a explorar su propio mundo interior y abrirse a los demás. Y para...
    Disponible en 2 días

    19,50 €

  • TRANQUILOS Y ATENTOS COMO UNA RANA
    SNEL, ELINE
    Los niños de hoy suelen ser inquietos y dispersos. A algunos les cuesta conciliar el sueño, otros están incluso estresados. ¿Cómo ayudarlos a calmarse y relajarse? ¿Cómo lograr que se concentren en lo que hacen? La meditación es una herramienta sencilla y eficaz, que se adapta perfectamente a las necesidades de los pequeños y les puede aportar beneficios inmediatos. Es...
    Disponible en 2-3 días

    19,50 €