Búsqueda de Editorial : DESNIVEL

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GUERREROS DE LA ROCA

ILGNER,ARNO

Los manuales de escalada no suelen dedicar muchas páginas al entrenamiento mental, aunque éste constituye un factor de rendimiento tan importante como la fuerza, la flexibilidad o la técnica. En esta aproximación única al entrenamiento mental Arno Ilgner recurre a algunas ideas esenciales de la antigua tradición oriental del Camino del Guerrero, así como a la psicología...

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20,00 €

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CIEN ESCALADAS DE ESPAÑA:ESCALADAS IMPRESCINDIBLES

Desde las paredes de Ordesa hasta el granadino Veleta y del mítico Naranjo de Bulnes al soleado Peñón de Ifach, este libro recorre las paredes más importantes de la Península Ibérica, con una selección de sus escaladas más clásicas, aquellas que son imprescindibles para cualquier alpinista amante de la roca con historia y carácter.Además de las vías ibéricas más f...

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32,00 €

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NUTRICIÓN PARA ESCALAR

RODRÍGUEZ MARTÍN, LUIS MIGUEL

La alimentación es uno de los factores que determinan el rendimiento físico. Aunque existen muchas formas de adaptar la nutrición para conseguir tus objetivos, este libro se centra en la salud, la estética y el rendimiento. Su autor, Luis Rodríguez, Técnico Superior en Dietética y escalador de alto nivel —con un cuarteto de novenos en su haber y 8b a vista—, se dio c...

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25,00 €

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LA BIBLIA DE LA ESCALADA

MARTIN MOBRÅTEN / STIAN CHRISTOPHERSEN

Cada día más personas en todo el mundo están descubriendo lo apasionante que es la escalada, tanto al aire libre como en rocódromos. -La Biblia de la escalada-, escrito por Martin Mobråten y Stian Christophersen -escaladores y entrenadores de renombre internacional-, es un completo manual que te ayudará a entrenar de manera eficaz y a escalar mejor. Ambos autores llevan m...

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36,00 €

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DEAD MOUNTAIN

EICHAR, DONNIE

En febrero de 1959 un grupo de nueve jóvenes montañeros murieron misteriosamente en una zona elevada de los Urales rusos conocida como la Montaña Muerta. Los inquietantes aspectos de aquel suceso -las inexplicables lesiones, la evidencia de que los montañeros rasgaron las paredes de la tienda en la que dormían y huyeron sin calzado ni vestimenta adecuados, la última y ext...

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23,00 €

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DESDE EL SILENCIO

STRAUCH URIOSTE, EDUARDO / SORIANO LAGARMI

Eduardo Strauch Urioste es uno de los dieciséis supervivientes del accidente aéreo ocurrido en el año 1972, cuando un avión con cuarenta y cinco personas cayó en plena cordillera de los Andes. La terrible odisea de supervivencia que significó setenta y dos días en el medio más inhóspito, sobre un glaciar a casi cuatro mil metros, sin abrigo ni alimentos, sufriendo un f...

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HASTA LA ULTIMA SUELA:RELATOS DE MONTAÑA.(LITERATU

RODRIGUEZ GARCIA, GABRIEL

«Cuando por un sitio no se puede pasar, hay que pasar. Se trata precisamente de eso». En esa frase de Albert Mummery, casi a modo de proverbio, se cifra el impulso inevitable que empuja a los seres humanos a adentrarse en las montañas. Los cinco relatos que componen -Hasta la última suela-, buscan explicar ese mismo impulso, pero son además un apasionado canto a todas aq...

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17,90 €

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AUTORRESCATE EN ESCALADA

TYSON,ANDY

Si escalas con asiduidad, tarde o temprano será inevitable que te veas metido en una situación delicada a buena altura del suelo. Este manual ?cuyos autores poseen una amplia experiencia como guías e instructores de escalada? te enseña a improvisar tus propias soluciones para que sólo tengas que recurrir a pedir ayuda externa cuando sea imprescindible. Para ello, apenas ne...

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21,00 €

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