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Los 10 Superalimentos Verdaderos

Los 10 Superalimentos Verdaderos

Los Conoces, te Encantan, los Tienes Muy a Mano, y ¡Ahora Vas a Descubrirlos!

Máñez Arisó, Carlota / Carreira González, Mónica

? Libro práctico (no sólo teórico, sino muy práctico: cómo sacar partido y beneficiarse de cada alimento)? Libro documentado (basado en estudios que prueban los beneficios de los que se hablan)? Libro muy nuestro (ensalza nuestros alimentos y les posiciona como alimentos súper saludables que son)Los secretos de 10 superalimentos que todos tenemos a mano, en una edición espectac...

Editorial:
Urano
Any d'edició:
2017
Matèria:
Salud
ISBN:
978-84-7953-966-5
Pàgines:
160
Enquadernació:
Rústica
14,00 €
IVA inclós
Disponible en 1 setmana
Afegir a favorits

Sinopsi

? Libro práctico (no sólo teórico, sino muy práctico: cómo sacar partido y beneficiarse de cada alimento)
? Libro documentado (basado en estudios que prueban los beneficios de los que se hablan)
? Libro muy nuestro (ensalza nuestros alimentos y les posiciona como alimentos súper saludables que son)

Los secretos de 10 superalimentos que todos tenemos a mano, en una edición espectacular.
Los superalimentos arrasan en el mundo de la salud, la belleza y la nutrición. Desintoxican, mantienen a raya la inflamación y las enfermedades, nos protegen contra el cáncer, nos llenan de vitalidad y nos rejuvenecen? ¡Son mucho más que alimentos!
Para disfrutar de sus muchísimas propiedades no hace falta recurrir a otras culturas, países o gastronomías. Aquí, en nuestras propias cocinas, contamos con superalimentos cuyos beneficios han sido estudiados y demostrados.
Mónica Carreira, experta en nutrición, y Carlota Máñez, periodista especializada en salud, dedican por primera vez una obra completa a los beneficios, nutrientes y propiedades de alimentos tan nuestros como el limón, la manzana, el ajo o el aceite de oliva, y nos enseñan a sacarles el máximo partido con trucos de conservación, usos para combatir dolencias, recetas para beber o tomar con cuchara y un irresistible menú semanal.
Para regalar o disfrutar en familia, un delicioso libro objeto para tener siempre a mano en la cocina.

Informació de seguretat

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