La Terapia del Secador
Zheng, Liu
¿Creías que la acupuntura solo podía practicarse con agujas especiales? ¿Pensabas que era preciso conocer los 365 puntos anatómicos para beneficiarse de esta sabiduría? Este libro te revelará que no es así. Nunca antes esta sabiduría milenaria estuvo al alcance de tu mano. El reconocido director de la clínica MEDIZEN ofrece un ingenioso método para tratar, sin salir de casa, pe...
Sinopsi
¿Creías que la acupuntura solo podía practicarse con agujas especiales? ¿Pensabas que era preciso conocer los 365 puntos anatómicos para beneficiarse de esta sabiduría? Este libro te revelará que no es así. Nunca antes esta sabiduría milenaria estuvo al alcance de tu mano. El reconocido director de la clínica MEDIZEN ofrece un ingenioso método para tratar, sin salir de casa, pequeñas dolencias y enfermedades. Una forma práctica de combatir los dolores musculares, las alergias, el resfriado común, el insomnio, el estrés, la obesidad o la bajada de defensas.
Si tienes un secador de pelo en casa, dispones de una cómoda y poderosa herramienta terapéutica. Sigue las indicaciones de la Medicina China y los puntos de Acupuntura. Estimulando ciertas zonas del cuerpo con el secador, eliminarás algunas de esas molestias de la vida cotidiana.
Esta obra, eminentemente práctica, combina explicaciones e ilustraciones para facilitar su comprensión. Además, incluye otros remedios curativos caseros como infusiones, saquitos térmicos de semillas y baños calientes.
La editorial y el autor no se hacen responsables de posibles daños producidos por el mal uso de esta terapia.
Índex
1) Yang Qi, el sol de la vida
La temperatura corporal
La piel, la atmósfera protectora
La termoterapia, beneficios y aplicaciones
2) El cuerpo humano, visión energética
Chacras, meridianos y puntos de acupuntura
Moxibustión, el fuego curativo
Puntos para recuperar la salud y vitalidad
3) La terapia del secador: demos el primer paso
Un buen secador
Secadores iónicos
El correcto uso
Precauciones, contraindicaciones y sustitutivos
4) El secador al rescate
Puntos ?¡Ah, sí!?
Dolores cervicales
Dolores lumbares
Dolores de los hombros
Dolor de los codos
Dolor en las rodillas
Parálisis y espasticidad Pre y post actividad deportiva
* * * * *
Resfriado común
Rinitis alérgicas
Dolor de cabeza
Hipertensión arterial
Celulitis y grasas localizadas
Piernas cansadas, edemas.
Dolores epigástricos
Estreñimiento, diarreas y el colon irritable
Fatiga crónica y cuerpo friolero
Dolores menstruales
Síndromes menopaúsicos
Insomnio
Depresión y ansiedad
Disfunción sexual: disfunción eréctil y eyaculación precoz
Hongos
Mejorar la inmunidad y tratamiento antienvejecimiento
Mejorar la concentración, memoria y rendimiento intelectual
5) Conciencia corporal, hacia una vida saludable
Conoce a tu cuerpo, siente más
Conoce a tu cuerpo, tócate
Hábitos para una mejor salud
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Trucos del secador para el día a día
Vapor en el espejo al salir de la ducha
Eliminar mohos en las esquinas (bactericida, cucarachas)
Planchar sin plancha
Calentar la cama
Ablandar los zapatos
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