Come Bien, no Hagas Dieta
Recetas Deliciosas para Sentirte Mejor
Torres, Sergio / Torres, Javier
Olvida la monotonía de las dietas, de ver siempre los mismosingredientes en tu plato y aparca la idea de que comer sano tiene queser un sacrificio. Descubrirás que alimentarse bien no es complicado,pero hacen falta grandes dosis de sentido común y algo de fuerza devoluntad para evitar las tentaciones que nos acechan en lasestanterías del supermercado.Por primera vez dos cociner...
Sinopsi
Olvida la monotonía de las dietas, de ver siempre los mismosingredientes en tu plato y aparca la idea de que comer sano tiene queser un sacrificio. Descubrirás que alimentarse bien no es complicado,pero hacen falta grandes dosis de sentido común y algo de fuerza devoluntad para evitar las tentaciones que nos acechan en lasestanterías del supermercado.
Por primera vez dos cocineros deprestigio crean un plan combinado de información nutricional y recetas de calidad que te ayudarán a transformar tu alimentación.Comevariado, comida que esté viva, que se estropee en días y no en mesesporque, si comes mal, las consecuencias las vas a pagar tú.
Los Hermanos Torres son una referencia culinaria indiscutible y unamarca gastronómica que no para de crecer.
Siempre han apostado poruna cocina saludable y equilibrada pero llena de sabor. Su secreto:buen producto y elaboraciones sencillas que realzan lo mejor de cadaingrediente como en las recetas que ofrece este libro y que han sidorevisadas por una nutricionista de prestigio como la Dra. Folch.
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