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COME COMIDA REAL

RÍOS, CARLOS

Una guía práctica para combatir y desterrar los ultraprocesados de nuestra alimentación y volver a comer comida real. Del creador y promotor del movimiento Realfooding en España. Más de 200.000 ejemplares vendidos. Según Carlos Ríos, la mayoría de la población vive engañada con respecto a su alimentación. Como en la película Matrix, vivimos en un mundo en el que «n...

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¡RECONQUISTA! ¿RECONQUISTA? RECONQUISTA

PORRINAS, DAVID / DE AYALA, CARLOS / ALBARRÁN, JAVIER / RÍOS SALOMA, MARTÍN FEDERICO / GARCÍA FITZ, FRANCISC

Reconquista. ¿Sí o no? ¿Podemos seguir hablando de Reconquista? ¿En qué medida y con qué cautelas podríamos usar un término que cada vez es más polémico? ¿Es su empleo completamente legítimo? Estas son algunas de las cuestiones a las que este volumen colectivo intenta responder, por medio de visiones múltiples y contrastadas proporcionadas por los mayores expertos ...

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COCINA COMIDA REAL

RÍOS, CARLOS / GUIBERT, DAVID

Carlos Ríos ha conseguido que miles de personas salgan de Matrix y se apunten al movimiento Realfooding para eliminar definitivamente de su dieta el consumo de ultraprocesados y vuelvan a comer comida real. En este libro, el autor nos explicará cuáles son los patrones de alimentación de un realfooder, qué cambios debe introducir en su vida para hacer una transición del co...

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LA SALITA

MANTILLA DE LOS RÍOS ROJAS, JUAN CARLOS

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PLANNER CARLOS RIOS

CARLOS RIOS

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