Búsqueda de LIBROS DEL AUTOR: ramos dalia

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  COCINA FÁCIL Y SANA RICA EN PROTEÍNAS

  RAMOS, DALIA

  ¿Has decidido eliminar los alimentos animales de tu dieta o simplemente quieres reducir su consumo y comer de una forma más saludable? ¿Llevas un estilo de vida muy activo o practicas deporte? Quizá una de las primeras dudas que te vengan a la cabeza es: ¿y de dónde saco ahora las proteínas? A menudo se ha dicho que una alimentación basada en plantas es baja en proteín...

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