Búsqueda de LIBROS DEL AUTOR: dumas andy

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  FITNESS BOXING. ENTRENAMIENTO DE BOXEO PARA ESTAR EN FORMA

  DUMAS, ANDY / DUMAS, JAMIE

  Los beneficios del entrenamiento de boxeo son muchos: pérdida de peso, tonificación,mejora de la velocidad, la fuerza, la resistencia, la coordinación, el equilibrio y la flexibilidad. Fitness Boxing cubre todas las técnicas empleadas en el programa deentrenamiento de un boxeador y enseña a personalizarlas para adecuarlas a las necesidades individuales mediante el uso de f...

  Disponible en 2 días

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