Búsqueda de LIBROS DEL AUTOR: bowden jonny

2 resultados

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  GRASAS INTELIGENTES

  MASLEY, STEVEN / BOWDEN, JONNY

  Durante años se ha insistido en que consumir grasas es perjudicial. Esta afirmación ha provocado un gran malentendido, uno más en la interminable lista de falsas verdades que proliferan en el ámbito de la nutrición. Al eliminar las grasas de la dieta, no solo nos privamos de extraordinarios beneficios para nuestra salud, sino que también saboteamos cualquier esfuerzo enca...

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  LA VERDAD SOBRE EL COLESTEROL

  BOWDEN, JONNY / SINATRA, STEPHEN

  Nos lo han repetido hasta la saciedad: el colesterol es el principal enemigo de nuestro corazón. Entonces, ¿por qué una de cada dos personas que ingresan en el hospital por un infarto de miocardio presenta niveles normales de colesterol? Basándose en las más recientes investigaciones, los doctores Jonny Bowden y Stephen Sinatra sostienen que la molécula del colesterol gua...

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