Libros de Salud 1709 resultados

Brown,Carolan

Una rutina fácil para cualquier edad ¡Descubr cómo conseguir un cuerpo fuerte, delgado y flexble, una buena postura y un vientre liso! Est curso, basado en el elogiado método Pilates, inluye más de 60 ejercicios explicados paso a pasoy 8 sesiones completas. Lo ha creado especialmene para ti Carolan Brown, la instructora de educaión física y salud de fama internacional. Un urso ...

Phinney, S. - Volek, J.s

Susaeta, Equipo

Esta obra describe una gran variedad de plantas medicinales y curativas, muchas de las cuales proporcionan valiosos principios activos que son aprovechados por la industria farmacéutica. Un volumen, con numerosas y detalladas ilustraciones, que ofrece una gran cantidad de, además de una interesante introducción con la historia, evolución y clasificación de las distintas plantas...

Fuster, Valentin

Dra. Vidales

Gray, Miranda

Antigua sabiduría menstrual para la mujer moderna.El ciclo menstrual era para nuestras antepasadas una fuente de maravillosas energías creativas, espirituales, sexuales, emocionales, mentales y físicas. Se trataba de un don que impulsaba a la mujer a renovarse cada mes, a manifestar y crear el mundo que la rodeaba, a conectar profundamente con la tierra y su familia, así como a...

Guariño, María De Los Ángeles / Aguirre, Valeria Cynthia

Ready, Romilla / Burton, Kate

Alguien dijo una vez "Lo que resistes, persiste", pues si no modificas las acciones con las que no estás satisfecho, conseguirás más de eso mismo una y otra vez. Alcanzar nuestras metas depende en buena medida del control que tenemos sobre nuestro sistema nervioso. Las técnicas de la PNL (programación neurolingüística) nos permiten modelar la manera en que pensamos y nos comuni...

Espar Xesco

¿Cómo se desafía al destino cuando los demásparten con ventaja? ¿Cómo se puede hacer saltarpor los aires el límite superior de nuestro máximorendimiento? ¿Cómo encarar la vida cuando laexcelencia no es suficiente?La respuesta no está en la cabeza sino en el corazón:atender a lo que queremos y no sólo a lo quepensamos. La cabeza analiza y en cambio el corazónalberga nuestros des...

Dra. Vidales

La zumoterapia es el método más natural para depurar nuestro organismo y aportarle la energía y los nutrientes que necesita. En esta obra, la Dra. Vidales, especialista en nutrición y colaboradora en el programa «Saber vivir», te ofrece una amplia selección de zumos y batidos, clasificados por estaciones para aprovechar las frutas y verduras de temporada. Estas recetas te ayuda...

Ellsworth, Abby

ANATOMÍA DEL MASAJE conduce al lector por un camino de relajación y bienestar que se va desarrollando poco a poco, desde el dominio de los movimientos básicos hasta el aprendizaje de cómo establecer un plan completo de masaje. Fotografías e ilustraciones permiten observar cómo se trabajan y manipulan los músculos en que desea concentrarse. Instrucciones paso a paso muestran cóm...

Ascheim, Robert / Ascheim, Deborah

Este libro se propone ofrecer al lector información actualizada y comprensible de las enfermedades cardíacas y de su tratamiento, a través de un formato de preguntas y respuestas de fácil interpretación. Con él llegará a entender qué es un infarto y en qué se diferencia de un accidente cerebrovascular, y estará en disposición de definir una insuficiencia cardíaca. La comprensió...

Osho

Este magnífico libro contiene cinco capítulos sobre las enseñanzas de Patañjali (el fundador del yoga) además de una selección de respuestas a preguntas relacionadas. Retrocediendo a las enseñanzas originales como punto de partida, Osho revela que el yoga no es sólo una serie de ejercicios físicos que ayudan a lograr un estado más relajado y equilibrado, sino lo que él llama un...

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Della Casa, Bettina

Junius, Manfred M.

Esta obra, esencialmente práctica, pone en condiciones de preparar por sí mismos esencias y tinturas extraídas de las plantas medicinales, transformándolas en sustancias terapeúticas de segura y probada eficacia; con una detallada descripción de los aparatos necesarios y su funcionamiento. ...

Riobó Serván, Pilar

Osho

Para Osho, «el tantra es libertad». Es la liberación de las construcciones mentales, de los juegos mentales y hasta de los otros. Desde una profunda sabiduría y compasión, en esta obra Osho nos habla de los mecanismos que rigen nuestras vidas y no nos dejan ser libres, especialmente en la moderna cultura occidental, que más allá de magníficos avances, nos ha instalado la duda, ...

Johari, Jarish

Libro a la vez práctico y teórico sobre la antigua técnica de masaje tradicional indio. Profusamente ilustrado, cuenta con una buena introducción a la medicina ayurvédica así como indicaciones para preparar los aceites, el tratamiento de la linfa, el post-masaje o la importancia de la vibración. Esta edición contiene, además, un glosario con los términos más importantes relacio...

Martin Brofman, Sir

Los ojos físicos son los órganos de percepción externa, pero tienen también una estrecha relación con nuestro sentir interior. En el proceso de visión ocular intervienen otros factores además de los puramente anatómicos, nuestro estado emocional entre ell ...

Osho

El tantra es la espontaneidad connatural a todo ser. Más allá de modas superfluas, el tantra es una tradición espiritual que respeta profundamente la individualidad del ser humano, al liberarnos del dualismo destructivo en el que estamos inmersos y que paraliza nuestros cuerpos, mentes y corazones.Con la lectura de La experiencia tántrica, podremos descubrir el tantra desde una...

Vv. Aa.

Alfaro, Txumari

Somos lo que comemos, y eso se refleja en nuestro aspecto. Consejos de belleza para cuidarse de la forma más natural, por el reconocido Txumari Alfaro. Consejos y remedios naturales de belleza. Porque la belleza no es sólo cuidar la parte visible de nuestro cuerpo, sino también la interior, con una alimentación equilibrada y natural, que se reflejará en nuestro aspecto y en nue...

Simon / Lilly,Sue

Incluye un perfil detallado de más de cien cristales con sus propiedades terapéuticas y otros usos prácticos. Cada mineral va asociado con sus cualidades primordiales, de manera que es fácil localizar el que mejor se adecue a sus necesidades. Ideas prácticas a la hora de elegir y utilizar los minerales con propósitos específicos, desde aliviar un dolor hasta crear un espacio 's...