Serenidad Mental (N. e)
Subirana Vilanova, Miriam
Si queremos cambiar el presente y el futuro, gracias a este librosabremos cómo hacerlo. 'La lectura de Serenidad mental ha sido para mí no sólo un placer, sino una puesta al día de los conceptos básicosque necesitamos para nuestro control de calidad mental. Gracias apersonas como Miriam nos estamos dando cuenta de que la felicidad noviene de fuera, sino que sale de dentro; se i...
Sinopsis
Si queremos cambiar el presente y el futuro, gracias a este librosabremos cómo hacerlo. 'La lectura de Serenidad mental ha sido para mí no sólo un placer, sino una puesta al día de los conceptos básicosque necesitamos para nuestro control de calidad mental. Gracias apersonas como Miriam nos estamos dando cuenta de que la felicidad noviene de fuera, sino que sale de dentro; se irradia. O cambiamos laforma de relacionarnos con el pensamiento (estos 30.000 pensamientosde los que habla en este libro) o los niveles de felicidad einfelicidad de la población, cuando superemos la crisis, seránexactamente iguales a los de siempre. Pasan los años, los siglos ycontinuamos siendo esclavos de una mente egoica. La felicidad es unestado mental. Y consiste también -como aprendí de Miriam- en lacoherencia entre lo que decimos, hacemos y pensamos. Tengo amigosempresarios que meditan brevemente entre reunión y reunión, unossegundos. Esta sencilla práctica les ha cambiado la vida. Dejan de ser esclavos de las circunstancias externas. Su felicidad ya no dependede lo que diga el jefe o el interlocutor de turno. Se trata de buscar
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