Saltar al contenido principal
Rabia, Culpa y Vergüenza

Rabia, Culpa y Vergüenza

Recuperar el Poder y la Elección

Liv Larsson

Este libro puede ayudarte a convertir la rabia, la culpa y la vergüenza en aliadas en lugar de enemigas. Las tres pueden ser clave para comprender tu vida interior y acercarte a tus sueños. Familiarizarte con estos sentimientos te ayudará a cubrir mejor tus necesidades de respeto, aceptación, pertenencia y libertad. ¿Qué sería posible si ya no necesitaras encogerte para evita...

Editorial:
Acanto
Año de edición:
2025
Materia:
Ensayo
ISBN:
978-84-126664-9-6
Páginas:
220
Encuadernación:
Rústica
19,90 €
IVA incluido
Disponible en 10 días
Añadir a favoritos

Sinopsis

Este libro puede ayudarte a convertir la rabia, la culpa y la vergüenza en aliadas en lugar de enemigas. Las tres pueden ser clave para comprender tu vida interior y acercarte a tus sueños. Familiarizarte con estos sentimientos te ayudará a cubrir mejor tus necesidades de respeto, aceptación, pertenencia y libertad. ¿Qué sería posible si ya no necesitaras encogerte para evitar la vergüenza o la culpa? La inspiración principal de la autora, Liv Larsson, es la Comunicación NoViolenta (CNV). Ella quiere mostrar cómo la rabia, la vergüenza y la culpa van de la mano con una forma de pensar que se ha desarrollado a lo largo de los últimos ocho mil años. Al mismo tiempo, ofrece al lector herramientas concretas que pueden usarse para crear más libertad y elección en todas las situaciones de la vida. En el epílogo de este libro, Liv escribe:


"Lo que inicialmente iba a ser un pequeño librito sobre la rabia, creció y creció y creció. Al principio, la rabia, la vergüenza y la culpa eran sólo tres expresiones de emociones mezcladas con pensamientos que me parecían muy interesantes. No tenía ni idea de lo que encontraría bajo la superficie cuando realmente me tomara el tiempo de detenerme y examinar más de cerca la culpa, la vergüenza y la rabia. Pero ahora estoy deseando que llegue la próxima ocasión en que sienta vergüenza, culpa o rabia, y espero que tú también te sientas así."


Liv larsson es formadora certificada con el Center for Nonviolent Communication. Ha escrito 13 libros sobre comunicación, entre ellos: A Helping Hand, Mediation with Nonviolent Communication, y Relationships, Freedom without Distance, Connection without Control. Varias de sus obras se han publicado en varios idiomas. Larsson trabaja y enseña extensivamente por todo el mundo.


¡Advertencia! Este libro cambiará tu vida.

Información de seguridad

  • Cargando la información ...

Artículos relacionados

Mariano Barbacid

Mariano Barbacid

Palomo, Graciano

Mariano Barbacid ha dedicado su vida a luchar contra el cáncer, el más formidable enemigo de la humanidad. Ahora, anuncia un hallazgo esperanzador en un camino plagado de obstáculos.En un mano a mano con Mariano Barbacid, el periodista Graciano Palomo indaga en la personalidad y motivaciones de unos de los más célebres investigadores de la ciencia española. Junto al experto, de...

En stock

22,90 €

Sombras y Tormentas

Sombras y Tormentas

Scheuerer, Helen

No te pierdas el desenlace de la serie de romances y que ha enamorado a miles de lectores en todo el mundo. Ha llegado el momento de alzarse por última vez contra las fuerzas de la oscuridad. Monstruos y hombres malditos por igual, los enemigos de Althea no dejan de fortalecerse, pero ella tiene dos misiones: rescatar al amor de su vida de la infame Torre Escarlata y salvar el ...

En stock

24,90 €

El Misterio de la Salamandra

El Misterio de la Salamandra

Horst, Jørn Lier

Lo mejor de los thrillers más exitosos en un libro para jóvenes con una trama llena de suspense EL THRILLER QUE ESTÁ HACIENDO QUE MILES DE LECTORES SE ENGANCHEN A LA LECTURA Tres jóvenes detectives. Un tatuaje inquietante. Un enigma por resolver. La pensión La Perla, con vistas a una bahía noruega, parece el lugar perfecto para unas vacaciones idílicas. Pero cuando aparece un c...

En stock

14,90 €

La Noche Cayó y Ya Nadie Pudo Salvarme

La Noche Cayó y Ya Nadie Pudo Salvarme

Llanos, Cristina

«Año noventa y siete. Devil came to me para arriba, Devil came to me para abajo. Llegando a Madrid desde otra ciudad me inundaba el terror a despertar del Milagro en cualquier momento y tener que volver al Marasmo».Cristina Llanos, fundadora, compositora, vocalista y alma de Dover, uno de los grupos más importantes de la historia del rock español, vuelca por primera vez en este...

En stock

23,90 €

La Selva

La Selva

Robson, Kirsteen

Desde laberintos en la selva tropical hasta juegos de encontrar diferencias y unir los puntos, los niños disfrutarán de todo tipo de actividades con temática de animales de la jungla en este GRAN libro de actividades.También incluye animales para dibujar paso a paso, imágenes para colorear y escenas de la selva tropical para completar con las pegatinas incluidas.Ocho hojas de a...

En stock

9,95 €

Una Maldición Afortunada

Una Maldición Afortunada

Draghia, Anna

«Ya tienes diecisiete años, no puedes seguir escondiéndose del mundo. Así que deja de ocultarte». Así es Harper, al menos según su abuela: una muchacha algo diferente de las demás, aunque todavía no sepa muy bien por qué. Lleva años colgada de Asher, el inalcanzable chico de su pueblo que siempre le ha gustado, pero la llegada de un enigmático estudiante británico de intercambi...

En stock

13,50 €