Nutrición para los Deportes de Resistencia
Cómo Ajustar la Injesta de Alimentos y Fluidos para Conseguir un Entrenamiento y
Girard Eberle, Suzanne
Nutrición para los deportes de resistencia te guiará en la selección óptima de alimentos, bebidas y suplementos para entrenar durante más tiempo, recuperarte con mayor rapidez, evitar lesiones y conseguir tus metas de rendimiento en cualquier prueba de re ...
Sinopsis
Nutrición para los deportes de resistencia te guiará en la selección óptima de alimentos, bebidas y suplementos para entrenar durante más tiempo, recuperarte con mayor rapidez, evitar lesiones y conseguir tus metas de rendimiento en cualquier prueba de re
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