Dietas Sanas para Adelgazar

Olivera Belart, Nazareth

Este libro es el manual de consulta para las mujeres gestantes que buscan apoyo y respuestas profundas a su situación como diabéticas o para aquellas que desarrollan diabetes gestacional durante el embarazo. Su tesis está rigurosamente basada en una evidencia que, aunque no ha llegado aún a muchas consultas, evoluciona a pasos agigantados y cambia la forma en que comprendemos ...

Argueta, Suyapa

¿Te imaginas despedirte de tu hijo sin saber cuándo volverás a abrazarlo? Yo lo hice. Subí a un avión con el corazón roto, pero con un propósito tan difícil como firme: darle a mi familia una vida mejor. Entre trabajos invisibles, habitaciones compartidas y una soledad más profunda que la distancia, la historia de Suyapa revela el lado más humano de la migración, donde el miedo...

Garcia-Orea Haro, Blanca

La nutricionista Blanca García-Orea nos descubre una forma revolucionaria de alcanzar el bienestar emocional y físico: cuidar la microbiota intestinal. Muchas veces sufrimos cansancio, mal humor, ansiedad, estrés e incluso molestias digestivas que tratamos solo con medicamentos. Blanca García-Orea, una de las nutricionistas más influyentes en nuestro país, comparte las claves p...

Rubin, Dr. Zachary

Best seller de The New York TimesEl doctor Zachary Rubin, especialista en alergias e inmunología, presenta una guía imprescindible para comprender las alergias, desde las más comunes hasta las más inesperadas Aunque afectan a millones de personas, las alergias siguen siendo una de las afecciones más incomprendidas. Con un enfoque cercano, el doctor Rubin traduce la complejidad...

Cases, Ferran / Teller, Dra. Sara

¿Te imaginas cómo sería tu vida sin ansiedad? Este libro es una poderosa herramienta para que la dejes atrás. Si estás atrapado por ella y te aventuras a navegar entre estas páginas, descubrirás por qué te sientes así y cómo, usando técnicas sencillas, tanto físicas como mentales, lograrás superarla. A través de anécdotas muy personales, Ferran Cases cuenta su experiencia con ...

Bertrand, Lucia Galan

Ciencia, experiencia y emoción para entender y acompañar al adolescente que tenemos en casa, con toda la solvencia de una gran prescriptora.Hay etapas de la crianza que desbordan a las familias, y pocas generan tanta incertidumbre y desconcierto como el fin de la infancia. En Adolescencia, la doctora Galán aborda, desde el optimismo, ese momento vital intenso, contradictorio y ...

Nieto Martínez, Carla

Cuando hablamos de personajes importantes en la Historia, casi sin poder evitarlo pensamos en grandes guerreros, artistas excepcionales, inventores extraordinarios, incluso deportistas destacados Personas que han marcado la Historia y que, por lo tanto, han trascendido en el tiempo. Pero también existen los héroes de lo cotidiano. Estos personajes hicieron todo lo que pudieron ...

Nieto Martínez, Carla

Te presentamos a unos cuantos personajes de ficción que han conquistado a muchas generaciones de lectores y han permanecido en sus corazones, incluso mucho tiempo después de haber leído su historia; héroes, heroínas, villanos, caballeros, criaturas fantásticas... A pesar de ser tan diferentes, todos ellos pueden inspirar a los más pequeños para aprender valores, afrontar los ob...

Nieto Martinez, Carla

Este libro te servirá de guía para descubrir de una forma visual quéhay dentro de tu cuerpo y cómo funciona, de manera que conozcas enprofundidad esa máquina perfecta que te acompaña desde incluso antesde nacer y que debes cuidar como se merece. ...

Nieto Martínez, Carla

Con este libro no solo vas a viajar en el tiempo, sino que vas a conocer de cerca las increíbles vidas de los personajes más importantes de la historia. Unos fueron grandes reyes, exploradores o conquistadores; otros nunca se movieron de su casa, pero dejaron volar su imaginación y su creatividad convirtiéndose en grandes artistas, inventores o científicos. Todos ellos fueron p...

Nieto Martinez, Carla

Para pequeños lectores muy preguntones, este título responde a todas las dudas posibles sobre os dinosaurios que habitaron la Tierra hace millones de años. Cuestiones como ¿Por qué algunos dinosaurios tenían cresta, pico, cuernos...?, ¿Cómo eran sus técnicas de caza?, ¿De verdad tenían plumas? Todo lo que siempre quisiste saber, de pregunta en pregunta. ...

Nieto Martinez, Carla

Descubre las anécdotas, verdades ocultas, casualidades. leyendas y misterios de los grandes acontecimientos e inventos de la Historia de los que no hablan los libros de texto y que te ayudarán a comprender mejor los hechos y los personajes. No te quedes con la duda y consulta esta asombrosa Enciclopedia, ¡sus sorprendentes respuestas te convertirán en un experto investigador! ...