CONCENTRACCIÓN

CONCENTRACCIÓN

MEJORA TU ATENCIÓN EN UN MUNDO HIPERCONECTADO

PONCE, JEAN-YVES

19,95 €
IVA incluido
Disponible en 2 días
Editorial:
ANAYA
Año de edición:
2021
Materia
Autoayuda
ISBN:
978-84-415-4439-0
Páginas:
200
Encuadernación:
Rústica
Colección:
LIBROS SINGULARES
19,95 €
IVA incluido
Disponible en 2 días

¡Protege tu cerebro!

¿Sabías que tu capacidad de concentración está directamente relacionada con tu propia realización personal? Dicho en otras palabras: concentración = felicidad.

Descubre en este libro técnicas fáciles de llevar a la práctica y que te permitirán:

* Mejorar tus capacidades de seguir concentrado en tareas difíciles.
* Proteger tu cerebro del estrés de trabajar en el último momento.
* Aumentar tu eficacia en tu día a día, tanto en la vida profesional como en la universidad.
* Facilitar enormemente tu gestión del tiempo en jornadas muy cargadas.
* Conseguir ganar un montón de tiempo en organización.
* Hacer que duren mucho más tus períodos de productividad y creación.

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